El tendón tibial posterior se encuentra en la parte posterior del tobillo que conecta los músculos de la pantorrilla con el pie. Un desgarro en este tendón se traducirá en dolor , dificultad para caminar y puede causar el arco a perder apoyo tal que cae , dando lugar a un " pie plano . " El tratamiento de una rotura del tendón tibial posterior requiere hacer frente a la inflamación, la prestación de apoyo adecuado para los pies y la mejora de la flexibilidad de los músculos de la pantorrilla . Inflamación

La mayoría de cualquier lesión dará lugar a la inflamación, que es la manera del cuerpo de llevar los nutrientes a la zona para sanar. Pero el exceso de hinchazón crea aún más la inmovilidad y el dolor, y puede resultar en problemas de circulación . La reducción de la hinchazón primero que detener la actividad y el descanso . Si es posible , hielo en la pierna inmediatamente después de la lesión y durante 20 minutos cada dos horas para los dos primeros días. Envolver el tobillo y elevarlo para ayudar a reducir la hinchazón. Tomar ibuprofeno también ayudará con la reducción de la inflamación.
Apoyo

Cuando usted es capaz de poner peso sobre el tobillo, asegúrese de que el tobillo se envuelve para evitar la inflamación de regresar y para dar el soporte para el tobillo para mitigar cualquier nueva lesión . También, envolver el arco del pie para dotarla de mayor soporte. Es posible que desee utilizar un inserto de soporte de puente de zapatos, especialmente si la lesión es el resultado de un problema crónico o degenerativo. Las personas con diabetes , la obesidad y la hipertensión están en riesgo de problemas degenerativos . Siempre consulte con un médico para asegurarse de que su diagnóstico es el correcto , con el curso de acción apropiado .
Tratamiento

Si el desgarro es significativo o un ruptura completa , se puede requerir cirugía para detener la lágrima de convertirse en un problema crónico como la tendinitis tibial posterior . Reparaciones de la cirugía del tendón dañado y vuelve a insertar de una manera para reducir la presión . La terapia física trabajará para mejorar la flexibilidad de la pierna en los músculos de la pantorrilla y mantener una gama completa de movimiento en el pie. Esto se logra mediante el estiramiento de la pie contra una pared con los dedos de los pies elevados tocar la pared y el talón en el suelo . Un movimiento de estiramiento y resistencia más profunda está en un escalón o la calzada , donde se le cae el talón hacia abajo mientras que mantener el equilibrio sobre los dedos del pie . A través del curso de la terapia física , seguirá hielo el tobillo después de un entrenamiento para controlar la hinchazón .