Cómo prevenir la escoliosis empeore

La escoliosis se diagnostica con mayor frecuencia en la adolescencia, cuando el cuerpo de un niño está cambiando y creciendo a un ritmo sin precedentes . Por razones aún no completamente entendidas por la ciencia, este rápido crecimiento puede provocar un anormal, a veces graves , curvatura de la columna . Después de más de cinco décadas de estudios reales de pacientes de los casos , sólo un pequeño número de métodos de ofrecer esperanza para detener el progreso de una curva de escoliosis. Curvas de menos de 20 grados en general sólo se observaron en lugar de tratar. Una medición de curva entre 20 y 45 grados se trata generalmente con una combinación de métodos , en un intento de evitar que se agrave. Cosas que necesitará
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ponerse en forma y mantenerse en forma. El exceso de peso y /o que tiene poca musculatura en la sección media puede poner una enorme presión sobre la columna vertebral. Si ya existe la escoliosis , ser pesado y fuera de forma puede acelerar la progresión de la curva. Es todo acerca de los músculos "básicos" , que apoyan el torso. El más fuerte de los músculos de la base , menos tensión que hay en el lomo. Hacer ejercicio no corregirá una curva de la columna vertebral, pero un núcleo sólido es un gran comienzo en desacelerar su avance. Un entrenamiento regular gimnasio no es necesario. Ejercicios isométricos simples realizadas en el país usando una colchoneta y pelota de ejercicios pueden fortalecer el núcleo de manera muy eficaz .
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conseguir cabido para un aparato ortopédico. Este método puede parecer la "vieja escuela ", sino una combinación de ejercicio y refuerzos sigue siendo la forma más común de mantener algunas curvas progrese. Si su curva mide entre unos 25 y 40 grados , el médico ortopedista puede prescribir uno de varios tipos de aparatos volver adaptarse a medida. El refuerzo se hará por un fabricante de aparatos certificados ( ortopedista ) que tomará varias medidas y también puede hacer un molde de yeso de todo su torso.
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Use la abrazadera como se indica. Se le darán instrucciones en cuanto a la cantidad de horas que usarlo cada día para el máximo beneficio . Algunos soportes (como el corsé de Providence y el Refuerzo de Inclinación Charleston ) son usados ​​sólo por la noche , pero la mayoría son para ser usados ​​23 horas cada día . La teoría detrás de los soportes es ejercer fuerza de oposición en la columna vertebral curvada para mantener la curva de progresar , de no invertir la curva.
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Pruebe los tratamientos alternativos . Aunque su especialista ortopédico le recomendará único ejercicio y aparatos ortopédicos, es posible que escuche acerca de otras posibilidades en las reuniones del grupo de escoliosis y otras reuniones. Algunos pacientes sienten que se han beneficiado de los ajustes quiroprácticos , masajes, estimulación muscular electrónica y otros tratamientos alternativos . En la mayoría de los casos , los tratamientos alternativos sólo pueden aliviar algunas molestias , pero incluso eso es que vale la pena . Puesto que no hay manera de medir realmente la efectividad de cualquier tratamiento que se da ( ¿cómo saber si la curva se habría vuelto aún más grande sin tratamiento? ) , Que tendrá que decidir por sí mismo si tales tratamientos tienen valor para usted.
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Una cirugía. La única forma segura de mantener la escoliosis progrese es la cirugía, lo que también permitirá que la columna se puede enderezar , en gran medida . La cirugía no se puede realizar en un niño que aún está creciendo , excepto en casos extremos , y sí tiene muchos riesgos . Por otra parte , los adultos no tienen la opción de refuerzos porque sus huesos están bien desarrollados - ya no son flexibles. Aunque es sin duda el último recurso , la cirugía es la única opción que queda una vez que la curva alcanza unos 45 grados y el crecimiento del paciente es completa. Muchos miles de pacientes de la escoliosis han tenido la cirugía y se han ido a vivir una vida completamente normal .