Si usted está buscando un poco de la mayor amplitud de movimiento que el cuerpo tiene para ofrecer, no busque más que el manguito de los rotadores , que estabiliza el hombro conectando el hueso superior del brazo y el omóplato. También tiene la pelota de la parte superior del brazo con firmeza en su lugar en el zócalo. Cuando se produce una lesión, el manguito de los rotadores requiere atención y tratamiento. El tipo de tratamiento depende de la lesión que se ha obtenido . Importancia

tratamiento del manguito rotador puede variar de acuerdo con el daño hecho a la banda. Algunas lesiones pueden ser simple inflamación del músculo , mientras que otras lesiones pueden ser graves desgarros musculares , parciales o totales , que requiere cirugía . Aunque la mayoría de las lesiones del manguito de los rotadores son capaces de sanar por sí solos con el cuidado personal y la terapia física , hay momentos en que este tratamiento no es suficiente, por lo que es imprescindible conocer los tipos de lesiones y cuándo buscar atención médica.

desgarro crónico

Esta lesión empeora durante un período de tiempo debido a una actividad que afecta al músculo . Por lo general afecta a los que tienen ocupaciones , como la pintura o jugar deportes como el béisbol que requieren movimientos repetitivos de arriba . El objetivo del tratamiento es el control del dolor , logrado con el descanso y el exceso de medicamentos de venta libre , incluyendo Tylenol o ibuprofeno. Si el dolor no mejora con el tiempo, el médico puede prescribir inyecciones de esteroides , más conocido como inyecciones de cortisona , y terapia física.
Aguda Tear

lesión se produce con más frecuencia cuando se aplica una fuerza poderosa repentino en el brazo o en el hombro , como cuando intenta pararse de caer o te caes en el propio hombro. El mejor tratamiento inicial para un desgarro aguda es la aplicación de hielo durante 15 - a intervalos de 20 minutos durante todo el día , durante los dos primeros días . Esto, acompañado de los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno o Aleve, ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. Apoyando el hombro en cabestrillo durante el día, también eliminará el estrés de los músculos del manguito de los rotadores . Este tipo de lesión suele requerir cirugía dentro de las primeras tres semanas para reparar los tendones. Sin embargo, esto sólo se puede determinar con las pruebas de diagnóstico, como una resonancia magnética .
Tendinitis

Esta lesión del manguito de los rotadores es más común entre las personas mayores , ya que se debe a una degeneración de los músculos o movimientos repetitivos de la actividad cotidiana. Inicialmente , los paquetes de hielo deben aplicarse durante 20 minutos durante todo el día , acompañado con fármacos anti - inflamatorios tales como el ibuprofeno y el uso de un cabestrillo para apoyar el manguito de los rotadores . Hay casos más graves de tendinitis que requieren inyecciones de esteroides , la aplicación de compresas de calor una vez que los paquetes de hielo se han utilizado durante dos días , siguió con ejercicios pasivos de amplitud de movimiento diseñado para aumentar la cantidad de movimiento en el hombro lentamente sin poner demasiado mucho estrés en el manguito de los rotadores . Estos ejercicios se realizan generalmente con un fisioterapeuta .
Autocuidado

Cuando se lesiona el hombro, el dolor no siempre es una indicación para el tipo exacto de la lesión usted ha sufrido . Por lo tanto , usted puede intentar algunos métodos de tratamiento de autocuidado para el primer par de días antes de ir a la sala de emergencias más cercana o la oficina del doctor. Apoyar siempre el hombro en cabestrillo para aliviarlo de cualquier estrés o la presión y aplicar compresas de hielo durante 15 - a intervalos de 20 minutos , tres veces al día . Tomar medicamentos antiinflamatorios no va a ayudar con el dolor y la hinchazón, y si después de dos o tres días, el dolor no ha mejorado , no se puede levantar el brazo por encima de su cabeza o no puede trabajar , debe buscar atención médica y tratamiento.