Cómo tratar un hombro congelado

capsulitis hombro congelado , o adhesivo , que es cuando se presenta dolor y con dificultad para mover el hombro. Es posible que experimente después de una lesión, pero también puede ocurrir con ciertas enfermedades , como la diabetes y el Parkinson. Vas a través de tres etapas: inicio lento del dolor y rigidez , menos dolor , pero el aumento de la rigidez y la lentitud de flexibilización de la rigidez y el dolor. Así es como para tratar la condición. Instrucciones Matemáticas 1

tratar su dolor de hombro congelado con medicamentos orales. Comience con over-the- counter antiinflamatorios como el ibuprofeno y la aspirina . Pregúntele a su médico acerca de los analgésicos recetados si estos no le ayudan .
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Considere las inyecciones de cortisona si la medicación oral para el dolor no le ayuda . Debido a que la inyección se dirige a su área de los hombros , puede ser más eficaz en la reducción de la inflamación . Las inyecciones de cortisona funcionan mejor en combinación con la terapia física.
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Trabaje con un fisioterapeuta para desarrollar una rutina de ejercicios para el hombro congelado. También pueden utilizar técnicas como la ecografía , el hielo y el calor para hacer el movimiento más fácil.
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Haga ejercicios de estiramiento todos los días para ayudar a su hombro congelado. Estos traen movimiento de vuelta a sus articulaciones y prevenir la rigidez de los músculos debido a la inmovilidad . La Universidad de Michigan Health System tiene algunos ejercicios en su sitio web que usted puede hacer en casa ( ver enlace en Recursos).
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Use calor húmedo para aliviar el dolor en el hombro y aflojar la articulación. Aplique una toallita empapada en agua caliente durante 10 minutos y realizar sus ejercicios de estiramiento. Haga esto tres veces al día para obtener mejores resultados .
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Considerar cirugía si su hombro congelado no responde a los tratamientos anteriores . Un médico puede forzar el brazo se mueva bajo anestesia y estirar o desgarrar las partes que causan la rigidez .
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Pregúntele a su médico acerca de la artroscopia. Mediante el uso de una pequeña cámara e instrumentos especiales , el médico puede cortar a través de las adhesiones apretados causando su hombro congelado.