Nuestras actividades diarias están constantemente estimulando nuestros diversos sentidos de diferentes maneras. Para muchos de nosotros , este proceso se produce de forma natural y sin ningún impedimento . Sin embargo , para aquellos individuos con trastorno del procesamiento sensorial (SPD ) , ciertos estímulos sensoriales no son procesados ​​correctamente , por lo que algunas de las actividades diarias de un desafío . A través de actividades sensoriales selectivas específicas de estas dificultades de procesamiento sensorial a menudo se pueden superar. La determinación de una dieta sensorial

" dieta sensorial " es un término utilizado para describir una serie de actividades recomendadas para las necesidades sensoriales de un individuo. Si se sospecha de SPD, un primer diagnóstico debe ser hecho por un médico o un terapeuta ocupacional . Los terapeutas ocupacionales especializados en SPD están capacitados para identificar qué actividades sensoriales serán mejor frente a los desafíos de la persona. Actividades sensoriales se benefician todos los niños y adultos , pero son especialmente eficaces en el tratamiento de las personas con SPD . Los criterios fundamentales se resumen en el acrónimo SAFE - . Sensorio-motor , apropiada , divertido y fácil

Actividades motrices

actividades sensoriales motoras grandes pueden incluir actividades que implican empujar, tirar, levantar , saltar, rodar - en general, mucho movimiento. Estos se llevará a cabo el equipo del patio, una tierra de juegos interior , un parque, en un trampolín o en su propio patio trasero o en el hogar . Pueden ser parte de juego libre o incorporado a las actividades de la vida diaria , como barrer las hojas , tirando de un carro pesado lleno de suministros de jardinería , ayudando comestibles distancia o pasar la aspiradora . Reproducción de tira y afloja , bolos , ciclismo , natación y movimientos gimnásticos también son ejemplos de grandes actividades sensoriales motoras útiles.

Para las personas con SPD, un terapeuta ocupacional se especifica qué actividades serán más beneficiosas. Por ejemplo , el hilado en un columpio de neumático u otro objeto es muy útil para una persona cuyo equilibrio y el movimiento - conocido como el sentido vestibular - no están funcionando de manera óptima . Del mismo modo, una actividad que implica colgando boca abajo o balanceo también puede ser beneficioso .

Motricidad fina

actividades sensoriales motoras finas se dirigen a muchos de los sentidos. Actividades sensoriales táctiles exploran sensaciones tales como jugar con plastilina , arena, agua y sustancias viscosas , por nombrar algunos . Para las personas con problemas sensoriales táctiles , el foco se pone a menudo en la comparación de los opuestos - áspero y suave , cálido y frío, húmedo y seco, etc También se presta atención al trabajo con los objetos como bolígrafos , lápices de colores , pinceles , tijeras , objetos de plata y otros objetos que estimulen las habilidades motoras finas .

sensibilidades orales son abordados por las actividades que fomentan la masticación, soplar, chupar y degustación. Ventosas, popotes, soplando las velas , soplar burbujas , comer ositos de goma o pasas son algunas de las actividades pertinentes. Las comparaciones con alimentos de diferente textura y sabor es muy útil , en contraste agridulce , frío y cálido , suave y áspero, y duro y cremoso. Sentidos visuales son estimulados por jugar con juegos de mesa y rompecabezas , la visualización de imágenes con objetos ocultos, contraste de colores y el brillo de la luz. La variedad de actividades sensoriales disponibles es muy amplia, como lo son las muchas combinaciones de actividades que se pueden combinar , en función de las necesidades sensoriales.
Recursos adicionales

Afortunadamente, hay una gran cantidad de recursos disponibles para sugerir actividades sensoriales útiles, incluyendo terapeutas ocupacionales , los libros, las organizaciones de SPD y sitios web . Para los niños o adultos con SPD, su terapeuta ocupacional ofrecerá una serie de actividades e instrucciones adecuadas sobre la mejor forma de participar en ellos. Muchas comunidades tienen recursos a través de programas de educación infantil y de educación comunitaria . Algunas clínicas de terapia ocupacional también programar grupos de juego , donde los clientes y sus familias pueden utilizar las instalaciones del conjunto.
Precaución

Nadie debe ser obligado a actividades sensoriales que no es cómodo. Ella debe ir a su propio ritmo a medida que se introducen nuevas actividades. Actividades sensoriales tendrán el impacto más positivo cuando ella lo hace .