Información sobre hipnotismo

hipnosis permite a las personas para eludir las creencias limitantes . Según Hypnosis.org , la hipnosis es " un estado de sugestión , de tal manera que las sugerencias dadas son aceptadas como verdaderas . " Hipnoterapia cambia hábitos , comportamientos , percepciones , sensaciones y las funciones del cuerpo a través de dos vías: la terapia sugestiva y análisis , de acuerdo con la Clínica Cleveland. Función

La mente inconsciente procesa la información 220.000 veces más rápido que la mente consciente , informa Hypno- Gym.com . La hipnosis se comunica con esta súper máquina directamente . Según la Clínica Mayo, "El propósito de la hipnosis es para ayudarle a ganar más control sobre su comportamiento, las emociones o el bienestar físico. " La clínica afirma que los pacientes bajo hipnosis centran la atención , relajarse , mantener la calma, permanecer abiertos a las sugerencias , y se vuelven menos crítico o no creer . La hipnosis ayuda a las personas liberan creencias arraigadas .

Tipos

dependiendo de la persona o la condición , el hipnotismo emplea diversas técnicas. Según la Clínica Mayo, " En un método hipnoterapeuta le lleva en la hipnosis por hablar en un tono calmante suave y describir las imágenes que crean una sensación de relajación , la seguridad y el bienestar . " El hipnoterapeuta entonces plantea metas. En el segundo método , la técnica de las imágenes mentales , el hipnoterapeuta sugiere la visualización de imágenes detalladas . Un tercer método , la auto-hipnosis , enseña a una persona para inducir su propio estado de hipnosis.
Importancia

hipnosis reduce al mínimo el dolor y el tiempo de curación. Según el Instituto de Motivación hipnosis , "Los investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard han demostrado que los huesos rotos y heridas quirúrgicas sanan más rápido en los pacientes que tienen la hipnoterapia. Seis semanas después de romperse los tobillos , los pacientes que son tratados con hipnoterapia tres semanas antes de su horario de curación. "Marco
Tiempo

Según la Clínica Mayo, sesiones de hipnosis intervalo de 30 a 60 minutos. Dependiendo del tema , el tratamiento varía de una sesión a reuniones consecutivas .

Beneficios

La Clínica Cleveland condiciones Listas hipnotismo mejora como fobias, miedos , ansiedad, trastornos del sueño , la depresión , el estrés, la ansiedad post- trauma , el dolor , la pérdida , el dolor físico y los hábitos como fumar o comer en exceso .

Conceptos erróneos

a diferencia de su representación en el cine , la hipnosis es no entretenimiento . Tampoco puede lavar el cerebro de los sujetos hipnotismo o hacer un acto en contra de la propia voluntad . La Clínica Mayo también informa de que los candidatos bajo hipnosis no perder la consciencia o tiene amnesia después de las sesiones .