Mareos puede ser experimentado en varios niveles de gravedad diferentes . El vértigo es una sensación de que su cuerpo está girando acompañado de náuseas y en ocasiones vómitos , mientras se siente desequilibrada es un caso más leve de vértigo. Sintiéndose algo mareado es la forma más simple de mareos . El mareo ocurre cuando el sistema nervioso central recibe mensajes contradictorios de otras partes del cuerpo . Usted puede tratar medio ocasional a mareos luz con remedios caseros naturales. Sigue leyendo para saber cómo tratar los mareos naturalmente. Cosas que necesitará Bolsa de hielo
Masajes
Scleranthus
Essence Calmante agua
jengibre
Vitamina B6
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1

Siéntese e inhale profundamente varias veces para llevar el oxígeno y el flujo sanguíneo al cerebro. Acuéstese durante unos 10 minutos con una bolsa de hielo en la parte posterior de su cuello hasta que pase el mareo .
2

Recibir un masaje en el cuello y en los pies. Consulte a un gráfico de reflejo del pie para ver qué áreas de los pies que usted debe concentrarse en aliviar el mareo .
3

Combine el sclerantus flor con una fórmula de alivio del estrés , tales como Esencia calmante en una botella y tome por mareo leve . Ponga de dos a cuatro gotas de esta mezcla natural en la lengua y mantenerla durante un minuto antes de tragarla .
4

Beba mucha agua . La deshidratación puede contribuir o causar mareos .
5

Tomar jengibre para tratar el vértigo y el mareo por movimiento natural.
6

Tomar un suplemento dietético con vitamina B6. Le ayuda a su cerebro a funcionar y contribuye a la salud de su sistema nervioso central. Su sistema nervioso ayuda a su cuerpo a mantener un sentido de equilibrio .