También a veces se llama una fractura de dedo del pie, un dedo del pie roto es comúnmente causada por un trauma o lesión en el dedo del pie, tales como tropezar el dedo del pie o dejar caer algo pesado sobre él. Dedos de los pies rotos también pueden ser causadas por movimientos repetitivos en los deportes , este tipo de dedo del pie roto se conoce como una fractura por estrés . En la mayoría de los casos , los dedos rotos se pueden tratar en casa. Cosas que necesitará
cinta quirúrgica
Bolsa de hielo de
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Examine el dedo del pie para determinar si tiene que ir a la sala de emergencias . Si la punta sobresale un ángulo extraño o parece verse desplazados de los pies , debe buscar tratamiento médico. También debe consultar a un médico si sus dedos están fríos , entumecimiento u hormigueo , la piel de su pie aparece de color azul o gris, o si tiene heridas abiertas cerca del dedo lesionado .
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Use cinta quirúrgica para cinta el dedo del pie roto para el dedo del pie a su lado. Esto ayuda a inmovilizar el dedo del pie mientras se recupera.
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Aplique una compresa de hielo en el dedo del pie roto durante 15 a 20 minutos cada vez . Vuelva a aplicar el paquete de hielo cada 2 horas durante los primeros 2 días.
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Mantenga el pie elevado por encima de su corazón tanto como sea posible para reducir la hinchazón . Apoye el pie sobre almohadas y sentar en la cama , o sentarse en un sillón reclinable con los pies en alto . Una vez más, póngase cojines debajo de su pie lesionado para elevar aún más.
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Descanse su dedo del pie. Evite estar de pie y caminar lo más posible . Use muletas para desplazarse por unos días , si los tiene .
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Tomar ibuprofeno o paracetamol para el dolor , según sea necesario. Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación en el paquete.