Cómo corregir juanetes Con No Cirugía

Muchas personas piensan erróneamente que los juanetes son pequeñas protuberancias en la parte de los pies que va a desaparecer con el tiempo. En realidad, estos golpes son deformidades de los huesos que forman al uso de zapatos mal ajustados y puede ser muy doloroso . Muchos enfermos de elegir la cirugía para aliviar el dolor asociado con los juanetes , pero esto puede ser costoso y se puso a la persona fuera de servicio durante varios días. Hay opciones no quirúrgicas para ayudar a los juanetes fijos y aliviar el dolor. Cosas que necesitará
Ortesis
Over-the- counter relleno o cojines
Juanete férula nocturna
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Use aparatos ortopédicos , o un zapato inserciones, que reducen los movimientos anormales en los pies que conducen a los juanetes y los hacen peor . Estos insertos se pueden comprar a través de un podólogo que medirá los pies y proporcionar aparatos ortopédicos que se ajustan a su forma única de pie.
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Use zapatos que le queden cómodos que se ajusten a los pies correctamente. Siempre que sea posible , ir sin zapatos o con sandalias que no causan ningún tipo de presión en los pies.
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Someterse a terapia física que le ayudará a aliviar el dolor y corregir parcialmente el problema . Esto puede venir en forma de baños de hidromasaje y tratamientos de ultrasonido se puede recibidas a través de un médico o podólogo.
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Use over-the- counter relleno y cojines en el dedo gordo del pie que va a ayudar a proporcionar comodidad a la zona y proteger el dedo gordo del pie se deforme , lo que provoca que los juanetes a convertirse en algo peor.
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usar una férula juanete noche. Estas férulas están diseñados para enderezar el juanete y reducir su tamaño mientras duerme y se pueden comprar en línea oa través de una tienda de zapatos especiales .