juanetes , o protuberancias óseas anormales en la base del dedo gordo del pie , a menudo incómodo. Para algunos, los juanetes son dolorosos e inhiben la capacidad del individuo para usar ciertos tipos de calzado , Mayoclinic.com explica. Aunque los juanetes graves pueden requerir cirugía correctiva , juanetes menos molestas pueden ser tratados con la atención quiropráctica . Objetivo

tratamiento de juanete Quiropráctica tiene como objetivo limitar los síntomas problemáticos aliviando la presión sobre la articulación del dedo , según el sitio web Ravenswood Chiropractic & Wellness Center. Los síntomas incluyen abultamiento del lado de los pies , hinchazón y enrojecimiento alrededor de la articulación, los callos , el movimiento de los pies restringido y el dolor.

Recomendaciones Calzado

Su quiropráctico se recomendar el uso de zapatos que ajusten bien que proporcionan un amplio espacio para los dedos . Ella también puede recomendar el relleno de la zona alrededor del juanete y grabar el pie en una posición más natural para proporcionar una mayor comodidad en el calzado, de acuerdo con Mayoclinic.com .

Ortesis

Ortesis , plantillas acolchadas , ayudan a controlar el movimiento del pie , de acuerdo con Mayoclinic.com . Este apoyo adicional ayuda a mantener los pies cómodos y previene la tensión adicional en el juanete y , en algunos casos, da los tejidos inflamados la oportunidad de sanar , Ravenswood Chiropractic & Wellness Center , explica .
Ejercicios

ejercicios de rango de movimiento pueden ayudar a prevenir el pie se mueva lejos de los pies , el sitio Northwest Foot & Ankle explica. Los ejercicios también ayudan a mantener el móvil conjunta , de acuerdo con el Chiropractic & Wellness Center Ravenswood .