Un juanete es una protuberancia ósea cerca de la articulación del dedo gordo del pie que puede ser doloroso. Puede ser causada por el uso de zapatos apretados , sostener lesiones en los pies , o puede ser un defecto congénito . Los juanetes son permanentes , pero no siempre son dolorosas a menos que la articulación se inflama . Si tiene un juanete , hay varias maneras que usted puede tratar de evitar que empeoren . Instrucciones Matemáticas 1

Use zapatos cómodos que son lo suficientemente anchos para su pie . El uso de zapatos que son demasiado pequeños puede causar juanetes empeoren .
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comprar una plantilla de zapato, como juanetes Cojines del Dr. Scholl , Visco -GEL Juanete Guardia , o Pedifix Juanete Calmantes . Estos insertos pueden ayudar a prevenir la presión del zapato que hace que los juanetes se inflamen.
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Compre una férula o un aparato ortopédico juanete de una tienda que lleva suministros médicos. El refuerzo se mantendrá el dedo gordo del pie en su lugar y mantener el juanete empeore.
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Hable con su médico acerca de un bunionectomía , que es la cirugía de juanete que pueden enderezar el dedo gordo del pie y extirpar el tejido inflamado de todo el dedo del pie .