Un juanete es una desviación de la articulación del dedo gordo que causa dolor al caminar y forma una gran protuberancia en el lado del pie , según los autores de " The Good Foot Book. " Contrariamente a la creencia popular, los juanetes no son exclusivamente causados ​​por el uso de zapatos mal ajustados , pero se han estado vinculadas a la genética. Aunque el tratamiento temporal para los juanetes incluyen analgésicos de venta libre o inyecciones de esteroides , la única manera de corregir un juanete es tener un procedimiento quirúrgico seguido por el uso de zapatos que impiden que la pronación anormal , que impiden que los juanetes futuras de la formación. Cosas que necesitará
medicamentos no esteroides antiinflamatorios (AINE)
plantillas acolchadas
pad Juanete
compresa fría de
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Tome los medicamentos cuando se produce el dolor. Los AINE , como el ibuprofeno , reducen la inflamación de las articulaciones causado por la irritación de los zapatos apretados . Tenga en cuenta, sin embargo , que las drogas anti- inflamatorias sólo tratan la inflamación , no la causa subyacente de su juanete.
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Aplique una compresa fría o bolsa de hielo para reducir el dolor y la inflamación. No aplique la compresa fría directamente sobre la piel , ya que puede causar irritación en la piel . Envuelva en una toalla o un paño primero . Si el juanete está provocando altos niveles de dolor , la estancia fuera de su pie hasta que el dolor desaparezca.
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Utilice las plantillas siempre que se encuentre en sus pies. Las plantillas pueden evitar el movimiento anormal al caminar y bajar el riesgo de mayor daño a su juanete , según la Clínica Mayo.
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Use zapatos cómodos . El calzado debe estar suelta para evitar roce el juanete. Evite los tacones más altos que 2 pulgadas , ya que pueden forzar el pie para pronación anormal. Según la Clínica Mayo, el zapato debe tener una puntera amplia y profunda , para no irritar el juanete. También puede aplicar una almohadilla de juanete para el juanete con el fin de poner una barrera entre el zapato y el pie . Debe continuar con el uso de zapatos cómodos , incluso si usted decide someterse a una cirugía para la eliminación de juanetes con el fin de evitar la formación de juanetes futuro.
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Someterse a cirugía. Un procedimiento quirúrgico puede corregir la articulación del dedo gordo quitando el juanete. Opciones quirúrgicas van desde la simple eliminación de la protuberancia de unirse a sus articulaciones en conjunto para prevenir los juanetes futuras de la formación. Un cirujano también puede corregir el juanete quitando una parte de su hueso con el fin de enderezar el dedo del pie, según la Clínica Mayo.