? Un panel de lípidos o colesterol de prueba , se utiliza para determinar los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. Según la Clínica Mayo, paneles de lípidos son importantes para evaluar si usted está en riesgo de ciertas enfermedades cardíacas. Los valores de triglicéridos y los niveles de lipoproteínas de baja densidad ( LDL) son clave en estos diagnósticos . Lipoproteínas de baja densidad (LDL )

colesterol LDL se considera colesterol "malo" , y el recuento de LDL debe permanecer por debajo de 130 . El colesterol se crea de forma natural en el hígado, pero el colesterol LDL también se toma comúnmente a través de los alimentos ricos en colesterol, como la yema de huevo y la carne roja .
Triglicéridos

Grasas toma a través de los alimentos se convierten en triglicéridos . Los triglicéridos contribuyen a la regeneración natural de las células , pero cantidades excesivas --- cargos de 150 o más alto --- convierten directamente en el colesterol LDL.

Consideraciones

Ambos LDL y triglicéridos deben mantenerse dentro de los límites de seguridad , pero si ambos niveles son altos es importante reducir los niveles de LDL en primer lugar. Conteos altos de triglicéridos son una preocupación, pero los valores altos de LDL presentan una amenaza para la salud más inmediata. Riesgos
Salud

conteos altos de LDL a menudo indican un alto riesgo para la aterosclerosis , en la que arterias se vuelven comandos , la condición puede conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares . Los triglicéridos elevados son secundarios a LDL alto , porque los triglicéridos excesivos se convierten en LDL y sólo se suman a - elevado ya los niveles de LDL .

Prevención

Las dietas bajas en grasas saturadas y colesterol se clave en la prevención de los recuentos altos de LDL. Evitar el exceso de almidón --- pan, pasta, patatas - es también importante, ya que el almidón se convierte en triglicéridos y por lo tanto tiene una incidencia directa en el recuento de colesterol

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