Mientras que muchas personas están familiarizadas con los peligros de los niveles altos de colesterol , algunos no son conscientes de los peligros de otra sustancia que se encuentran en el torrente sanguíneo llamado triglicéridos. Pero de acuerdo con la Clínica Mayo, los peligros de tener niveles altos de triglicéridos casi rivalizan con los de colesterol alto. Identificación

Los triglicéridos son un tipo de grasa producida naturalmente por su cuerpo y se utiliza como fuente de energía. Cuando los triglicéridos se acumulan en cantidades excesivas , que suponen un riesgo para su salud.
Riesgos

Los triglicéridos elevados son un factor en la aterosclerosis , o endurecimiento de las arterias , un condición que aumenta sus probabilidades de un ataque al corazón o un derrame cerebral .
causas

Las causas comunes de niveles altos de triglicéridos son la obesidad , las dietas con alto contenido de grasa y la falta de ejercicio. Otros factores que contribuyen a los niveles altos de triglicéridos son la diabetes 2 , el hipotiroidismo y la enfermedad renal o hepática tipo .

Niveles

Un nivel normal de triglicéridos es nada por debajo de 150 mg de la grasas por decilitro de sangre . Sus triglicéridos son considerados de alto al llegar a 200 mg /dL o más , según la Clínica Mayo .
Solución

Bajar de peso y hacer cambios en la dieta , como un menor número de calorías y colesterol así como alimentos menos alcohol y azúcar hacen un gran impacto en los niveles de triglicéridos . En algunos casos, los médicos también recetan medicamentos con receta para el colesterol como gemfibrozilo o fenofibrato , que también los niveles de triglicéridos .