La arritmia cardiaca es una condición que se indica con un ritmo cardíaco irregular. Los síntomas pueden ser leves o agudos y pueden conllevar un corazón latiendo demasiado lento (bradicardia ) o demasiado rápido ( taquicardia) . Si usted ha sido diagnosticado con arritmia , puede ser un poco de miedo por ti, pero es manejable , si se siguen unos sencillos consejos . Cosas que necesitará
autodisciplina
Para mejorar sus hábitos
Para deshacerse del estrés
Determinación de
Muestre Más instrucciones
Vida y Gestión de Vida con arritmia
Matemáticas 1

hacer cambios de estilo de vida positivos para ayudar a controlar su arritmia . Esto debe incluir el cambio a una dieta más saludable, dejar de fumar , deshacerse de cualquier exceso de peso y hacer ejercicio moderado. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios , sin embargo , consulte con su cardiólogo primero , para asegurarse de que no va a causar ningún problema. Trate de eliminar el estrés tanto como pueda de su vida.
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Evite sustancias que pueden causar que su ritmo cardíaco aumente. Cosas como el alcohol, algunos medicamentos de venta libre , las bebidas que contienen cafeína y el tabaco , incluso no se deben utilizar , si desea mantener su arritmia en jaque. Ciertamente , la cocaína y otras drogas ilícitas no se deben tomar , ya que presentan un gran peligro para su salud.
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Mantenga su presión arterial y niveles de colesterol bajo y asegurarse de que usted es el responsable cualquier otro tipo de problemas físicos que podrían agravar aún más su arritmia , como la diabetes , insuficiencia de la válvula del corazón , derrame cerebral, obstrucción de las arterias y similares.
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Si su cardiólogo le ha puesto en medicamentos recetados para la arritmia , asegúrese de que usted los toma según las indicaciones y controlar sus efectos sobre el cuerpo. Algunos medicamentos para el tratamiento de la arritmia son procainamida , disopiramida y quinidina . Si experimenta cualquier efecto secundario de ellos , consulte a su cardiólogo inmediato.
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Considere un enfoque holístico. Las terapias alternativas , como la homeopatía, la fitoterapia , la acupuntura y Ayerveda han ayudado a muchas personas que sufren de arritmia. Si usted decide probar cualquiera de estos enfoques , es importante para que usted deje su cardiólogo sabe , para evitar cualquier interacción con otros medicamentos y para controlar su progreso .