Muchas personas que sufren de presión arterial alta son instruidos por su médico para comprobar su presión arterial en casa con un monitor de presión arterial personal. Mientras que el monitor y sus funciones pueden tomar algún tiempo para acostumbrarse, algunas instrucciones básicas hacen el seguimiento de su presión arterial es un proceso fácil y manejable. Instrucciones Matemáticas 1

Relájese durante cinco minutos antes de la medición.
2

Envuelva manguito del monitor alrededor de su brazo izquierdo justo por encima del pliegue del codo y fijarlo simplemente apretado basta con que se puede deslizar un dedo entre el brazalete y el brazo.
3

Descanse su brazo a la altura del corazón con la palma hacia arriba.
4

Press del monitor botón "START /STOP " "ON /OFF" o . Si está utilizando un monitor automático, esto comenzará el proceso de prueba . Si está utilizando un monitor manual, bomba de la bombilla hasta que el monitor indique una presión arterial de al menos 30 puntos por encima de su presión sistólica esperada .
5

Siéntate en silencio y deje que el manguito se desinfle por completo antes de quitar .
6

Registre sus mediciones o almacenarlos en su monitor de la presión arterial si está equipado con una función de memoria.
7

Repita este proceso y tomar su presión arterial al mismo tiempo cada día .