? El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra naturalmente en el cuerpo y es necesaria para que el cuerpo funcione correctamente. Altos niveles puede conducir a la acumulación de placa , que puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Los médicos realizan pruebas para evaluar el colesterol, y durante este tiempo hay restricciones en la ingesta de alimentos . Importancia

Pruebas de colesterol ayudan a los médicos a identificar las personas con el colesterol peligrosamente alto . Esto permite que los cambios de estilo de vida que se hizo o medicamentos que se recetan para ayudar a mejorar el colesterol total del paciente .
Marco de tiempo
Para las 12 horas antes de una prueba de colesterol , debe beber sólo agua.

No debe haber cambios en la dieta en las semanas previas a la prueba con el fin de obtener una lectura precisa . El paciente debe ayunar durante las 12 horas anteriores y beber sólo agua durante este tiempo .

Tipos

Los tres elementos principales de los médicos miran al realizar un colesterol prueba son los niveles del colesterol HDL , colesterol LDL y los triglicéridos.
Función

Comer antes de la prueba no afecta a la HDL o nivel total de colesterol , pero pueden afectar a la LDL y los niveles de triglicéridos . Se necesitan todos los niveles para evaluar con precisión el riesgo de enfermedades del corazón.
Dato curioso
Pescado puede ayudar a reducir el colesterol malo , naturalmente .

Algunos alimentos pueden ayudar a reducir naturalmente el colesterol malo . Estos incluyen la avena, las nueces , almendras, pescado y aceite de oliva.