Cómo entender Exámenes de Colesterol

Un examen de colesterol total mide varios elementos diferentes en la sangre que se considera el colesterol. Dependiendo de si usted está midiendo componentes buenos de colesterol o los malos, un número alto puede ser positivo o negativo. Comprender el significado de los resultados de las pruebas de colesterol puede ayudar a mejorar su estado general de salud y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Instrucciones Matemáticas 1

vistazo a su nivel de colesterol total . Este número se suma a todos los diferentes tipos de colesterol en la sangre. Si el número es inferior a 200 mg /dl, el nivel total de colesterol en la sangre se considera saludable . Si su nivel de colesterol total es superior a 240 mg /dl, el nivel de colesterol en la sangre es alto. Los niveles totales de colesterol entre 200 mg /dl y 240 mg /dL se consideran en el límite alto.
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Compruebe su número de LDL. LDL, o lipoproteína de baja densidad , a menudo se le llama colesterol malo , debido a su tendencia a acumularse en los vasos sanguíneos, causando bloqueos y engrosamiento . Si usted tiene un historial familiar o personal de enfermedad cardíaca u otros factores de riesgo que lo ponen en mayor riesgo de enfermedades del corazón , usted quiere un número de LDL de 70 mg /dL o menos . Para las personas que no están en mayor riesgo de enfermedades del corazón, 129 mg /dL o menos se considera saludable . Si sus subidas LDL por encima de 130 mg /dl , se considera moderadamente alto . Si su LDL es superior a 160 mg /dl, que es alto , y si su LDL es superior a 190 mg /dl, los niveles se consideran peligrosamente alto
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Busque el HDL. número. Esto le indica la cantidad de colesterol HDL o lipoproteína de alta densidad , que está en su sangre. HDL colesterol ayuda clara de los vasos sanguíneos mediante la recopilación y transportarlo fuera del cuerpo , por lo que un número alto de HDL es una buena cosa, incluso si aumenta el nivel de colesterol total en sangre . Idealmente , su número de HDL debe ser superior a 50 mg /dl ; mayor que 60 mg /dL se considera óptimo . Niveles de HDL por debajo de 50 mg /dL para las mujeres y por debajo de 40 mg /dl para los hombres son considerados pobres.
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Búsqueda del número de triglicéridos. Los triglicéridos son un tipo particular de grasa en la sangre que el cuerpo produce cuando se está haciendo más calorías de las que está usando . Si su número de triglicéridos es mayor de 150 mg /dl, usted puede estar en mayor riesgo de problemas graves de salud , como la obesidad y la diabetes.
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Hable con su médico acerca de sus resultados. Cambios en la dieta , tales como una dieta saludable y ejercicio regular , pueden mejorar el nivel de colesterol problemáticas. En algunos casos, el médico puede prescribir un medicamento para ayudar a bajar el colesterol .