? Con el colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo para enfermedad arterial coronaria , no es de extrañar que la gente estaría buscando formas de reducir su colesterol. Sin embargo , puede que no sea una nueva droga que se necesita , sino algo que ha existido durante siglos llamados de arroz de levadura roja. Es natural y no causa las reacciones adversas a medicamentos pueden causar. Colesterol

No todo el colesterol es malo. Entender qué es lo que puede ayudar a tomar mejores decisiones de estilo de vida . El colesterol es una sustancia cerosa que se encuentra en los lípidos sanguíneos. Ayuda a las membranas celulares de forma y algunas hormonas . El colesterol no puede disolverse en la sangre . Las lipoproteínas tienen que transportar el colesterol . Colesterol LDL tiende a obstruir las arterias , mientras que el colesterol HDL es un transportador eficaz de colesterol . En los análisis de sangre , los dos tipos de colesterol se miden individualmente y se suman . Su médico no estará preocupado si su HDL es alta, sólo si el LDL es .
Red Yeast Rice

arroz de levadura roja se ha utilizado como un medicamento en China durante siglos . Viene de un hongo que crece en el arroz y contiene compuestos que demoran la producción del colesterol en el hígado. La razón por la que lo hace es porque uno de los compuestos es monacolina K , una forma natural de la lovastatina . Arroz de levadura roja actúa como una dosis baja de lovastatina . Algunos investigadores creen que hay otros factores que reducen el colesterol en el arroz que no se han descubierto todavía.
Popularidad

Uno de los efectos secundarios molestos de estatinas pueden ser dolores musculares. Debido a esto, muchos usuarios de la medicina con estatinas han comenzado a utilizar el arroz de levadura roja para bajar su colesterol. En 2006 , 17 millones de dólares gastados en el arroz de levadura roja en Estados Unidos, un aumento del 55 por ciento respecto al año anterior.
Validación

Un estudio publicado en el 15 de junio de 2009 , de la revista del Colegio americano de Médicos mirado 62 pacientes que experimentaron dolor muscular, mientras que tomar estatinas . En lugar de la medicación , la mitad de los pacientes recibieron 1,800 mg de arroz de levadura roja al día durante 24 semanas. La otra mitad recibió un placebo. También fueron expuestos a una dieta mediterránea, participan en un programa de ejercicio y practica técnicas de relajación. Al final del estudio , el grupo de arroz de levadura roja redujeron su colesterol LDL en 35 puntos de media , sin un aumento en el dolor muscular.
Precaución

Desde levadura roja el arroz es un suplemento alimenticio, no está regulado por la FDA. La potencia de las pastillas de levadura de arroz rojo pueden variar ampliamente dependiendo del fabricante . Un análisis realizado en 2008 por un grupo de vigilancia encontró un ingrediente potencialmente tóxicos en 4 de cada 10 marcas de arroz de levadura roja . Una de las marcas fue una marca de la tienda de una importante cadena de farmacias.