? Los niveles elevados de colesterol LDL ( colesterol malo) están vinculados a una mayor incidencia de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares . Los alimentos ricos en fibra como Quaker Oats pueden ayudar a bajar los niveles de colesterol con el consumo regular. Beneficiar

Reducción de la lipoproteína de baja densidad (LDL ) se ha demostrado que se producen con el consumo de avena y salvado de avena cuando se utiliza junto con la incorporación de un estilo de vida saludable principalmente .

Función

la fibra soluble en la avena Quaker se une al colesterol malo ( o LDL ) , que luego es transportada desde el cuerpo.
Importancia

reducción de los niveles de LDL en el cuerpo puede promover la salud general del corazón y reducir los riesgos significativos de ataque al corazón o un derrame cerebral .
uso

Quaker Oats puede ser consumido como un cereal de desayuno , en productos horneados , o en bocadillo mezclas tales como granola. osCommerce Advertencia

Consumo de Quaker Oats , no debe considerarse como un colesterol bajada completa protocolo . Otras modificaciones en la dieta , ejercicio y control del estrés pueden ser necesarios para la salud general del corazón .