Mientras que el colesterol es un elemento necesario en el cuerpo , los niveles altos de colesterol suponen un riesgo grave para la salud , ya que el exceso de colesterol causa enfermedades del corazón y derrame cerebral. La comprensión de las causas de los altos niveles de colesterol puede ayudar a controlar sus niveles y evitar los efectos secundarios no deseados de los niveles altos . Dieta

La dieta juega un papel muy importante en la determinación de los niveles de colesterol del cuerpo. Un nivel de colesterol alto los resultados de los alimentos ricos en grasas saturadas y colesterol , como la carne , productos lácteos , pastelería , o pasteles. En general , los niveles altos de colesterol se pueden encontrar en algunos alimentos altamente procesados ​​o envasados ​​. Muchos bocadillos , tales como papas fritas o dulces , son culpables de causar el colesterol alto. Exceso de alcohol también puede llevar a los niveles elevados de colesterol , por lo que los médicos recomiendan no más de dos botellas al día para mantener los niveles por debajo .
Ejercicio

En términos generales, la colesterol en el cuerpo se puede dividir en dos grupos : el bien de lipoproteínas de alta densidad ( HDL) y la lipoproteína de baja densidad malo (LDL ) . El control de estos elementos es la clave para los niveles saludables de colesterol , y el ejercicio puede ayudar a aumentar la cantidad de colesterol bueno HDL - compensación y reducir el número de malo LDL, que obstruye las arterias . Si uno no ejerce y se convierte en exceso de peso, los niveles de HDL se ven afectados negativamente y los niveles generales de colesterol aumentan. Historia
Genética

familia viene a jugar como una de las causas del colesterol alto. Con una condición llamada hipercolesterolemia familiar , los niveles altos de colesterol se heredan de un familiar mayor y corren en la familia. Esto hace conocer el historial médico de su familia importante en la predicción de sus propios factores de riesgo. Además, un trastorno de los lípidos es un rasgo familiar que interrumpe el trabajo de HDL y LDL.
Causas incontrolables

Algunas causas del colesterol alto son simplemente un subproducto de lugar y tiempo. La edad y el género, por ejemplo , un factor en los niveles de colesterol de una persona, ya que la posibilidad de que los niveles altos es mayor para las personas mayores de 55 años , y siempre hay una mayor posibilidad de altos niveles en los hombres. Además, la zona donde usted vive puede afectar el colesterol, ya que los niveles de colesterol suelen variar mucho entre las diferentes áreas.
Otras Condiciones

Hgh colesterol puede venir como un efecto secundario de otra condición que afecta a usted. Por ejemplo , una condición de tiroides puede conducir a un cambio en el metabolismo que eleva el colesterol . La enfermedad renal también puede elevar los niveles de colesterol , ya que puede tener diabetes. Algunos medicamentos también pueden causar niveles altos de colesterol , como los esteroides , beta-bloqueantes , o ciertos diuréticos.