? Conocer sus niveles de colesterol es importante, ya que el colesterol elevado es un riesgo para la salud . La edad, el sexo y las condiciones médicas subyacentes pueden afectar lo que los números son ideales para cada persona. Lo mejor es hablar sobre los resultados ideales de laboratorio con su médico, pero por debajo de usted aprenderá algunas pautas generales para la determinación de los buenos niveles de colesterol total, HDL , LDL y triglicéridos. Número total

Su número total de colesterol se combina tanto los " buenos " y "malos " los niveles de colesterol en la sangre. Generalmente, los médicos consideran que un nivel de colesterol total por debajo de 200 para ser ideal. Los números entre 200 y 239 están "en el límite alto. " Sin embargo, si usted se cae en el número límite para el colesterol total y el colesterol HDL es alta y el colesterol LDL es normal , su médico generalmente será menos preocupados por el colesterol total alto .
HDL

lipoproteína de alta densidad ( HDL) se refiere a veces como " colesterol bueno" . Debido a que este tipo de colesterol ayuda al cuerpo a eliminar la acumulación de grasa en las arterias, los médicos quieren que sus niveles de HDL a ser altos . Los niveles bajos de HDL son más fuertemente vinculados a las enfermedades del corazón en las mujeres , por lo que los médicos quieren que los niveles de HDL a ser mayor para las mujeres que para los hombres . En adultos sanos , el HDL debe estar por encima de 40 para los hombres y por encima de 50 para las mujeres . Los niveles de 60 o más se asocian a la protección contra las enfermedades del corazón y este nivel es ideal para ambos sexos.
LDL

lipoproteína de baja densidad (LDL ) se refieren a veces como colesterol "malo" , y los niveles tan bajos son mejores . Los niveles entre 100 y 129 son casi óptima , mientras que un nivel por debajo de 100 es ideal para la mayoría de adultos sanos . Las personas con enfermedades del corazón o un fuerte historial familiar de enfermedades del corazón se les anima a aspirar a niveles de 70 o menos.
Triglicéridos

Los triglicéridos son un tipo de grasa en su la sangre que le proporcionan energía. Algunos triglicéridos son necesario y saludable , pero los niveles pueden aumentarse a niveles insalubres por el exceso de consumo de azúcar y alcohol . La diabetes mal controlada o hipotiroidismo no tratado también pueden elevar los triglicéridos. Números ideales para la mayoría de la gente está por debajo de 150 . Entre 150 y 199 se considera alto límite .

Consideraciones

Los adultos mayores y las personas con ciertas condiciones de salud o antecedentes familiares de corazón la enfermedad a menudo se anima a aspirar a los niveles de colesterol más bajos que la población general. Por ejemplo, las personas con diabetes se les anima a menudo para mantener sus niveles de colesterol total menor que los no diabéticos . Las personas con un historial familiar de enfermedades del corazón se les anima a mantener el colesterol LDL y el colesterol total , especialmente bajo, mientras que el objetivo de un nivel de HDL en los años 60 . Debido a que el riesgo de padecer enfermedades cardiacas aumenta a medida que envejecemos , los hombres mayores de 45 y mujeres mayores de 55 años deben ser especialmente cuidadosos de guardar los niveles de LDL y niveles bajos de HDL alto.