? El colesterol es algo que su cuerpo necesita . Se parece a la cera y se ve como la grasa y el colesterol en exceso puede dar lugar a enfermedades del corazón cuando se obstruye las arterias . Los triglicéridos son otro tipo de grasa en la sangre . Desde un nivel de colesterol alto no tiene síntomas , pruebas regulares se debe hacer para asegurarse de que su nivel de colesterol está dentro de un rango saludable. Las lipoproteínas

Liproproteins transportan el colesterol a través de la sangre , y hay dos tipos de lipoproteínas . LDL , o lipoproteínas de baja densidad , se consideran mal porque un alto nivel de LDL puede causar enfermedades cardíacas . HDL, o liproproteins de alta densidad , son favorables al alta .
Colesterol y la placa

Cuando el colesterol obstruye las arterias , se reconoce como placa. El estrechamiento de las arterias causado por la placa puede dar lugar a la aterosclerosis.

Causas del colesterol alto

El consumo de grasas saturadas , las grasas trans (o ácidos grasos trans ) , y los alimentos que contienen aceites hidrogenados pueden elevar su nivel de LDL. Los alimentos tales como ciertas carnes, los huevos y el queso también son altos en colesterol . El exceso de peso , el sedentarismo , la edad , el sexo y los antecedentes familiares de colesterol alto influye en el nivel de colesterol de una persona también. Niveles
Triglicéridos

triglicéridos pueden elevar de el consumo excesivo de azúcar, frutas , leche, pan o alcohol.

Personas en Riesgo de colesterol Alto

hombres están en riesgo de colesterol alto después de los 45 años , y las mujeres están en riesgo después de los 55 años . están en riesgo las personas que fuman , las personas que han tenido un troquel miembro de la familia de un ataque al corazón antes de los 55 años , las personas con presión arterial alta y personas con un nivel alto de azúcar en la sangre.
deseado nivel de colesterol

El nivel de colesterol deseado es menor de 200 mg /dl.