Cómo tratar el dolor de cabeza de Síndrome de Fatiga Crónica

Los dolores de cabeza son un síntoma principal del síndrome de fatiga crónica. Muchas personas dicen que los dolores de cabeza se sienten diferentes de otros dolores de cabeza que han tenido o que han empezado a tener migrañas . El tratamiento de los dolores de cabeza de síndrome de fatiga crónica debe incluir tratamientos globales para el problema , así como tratamientos especializados. Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico acerca de los dolores de cabeza que experimente. En algunos casos, dependiendo de la frecuencia y la severidad de sus dolores de cabeza , el médico puede prescribir medicamentos como Diamox , sedantes analgésicos o medicamentos para la migraña . El tipo de medicamentos dependerá del tipo de dolor de cabeza que usted experimenta . Incluso si sus dolores de cabeza no son severos, hable con su médico sobre la forma de tratar la mejor manera.
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Hacerse cargo de los medicamentos para el dolor de venta libre. Para algunos dolores de cabeza , dolor de cabeza calmantes tradicionales pueden hacer el trabajo. Usted querrá tener en cuenta los posibles efectos secundarios de su uso a largo plazo de estos medicamentos y hable con su médico acerca de posibles interacciones de medicamentos .
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Reduzca el estrés en su vida. El estrés puede agravar los síntomas de fatiga crónica , incluyendo dolores de cabeza. Además , el estrés puede causar dolores de cabeza de tensión también. Asegúrese de que usted está tomando el cuidado de se , dormir lo suficiente y comer bien .
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Estire su cuello y practicar ejercicios de meditación como el yoga . La fatiga y el dolor a menudo puede hacer que su corazonada de su cuello y los hombros, lo que puede causar más dolor. Practique una buena postura , hacer estiramientos del cuello y añadir en las prácticas para aliviar el estrés como el yoga que pueden fortalecer sus músculos y mejorar su postura corporal.
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Pruebe los métodos naturales para aliviar sus dolores de cabeza . Muchas personas encuentran que la colocación de un paño frío en la frente o el aprendizaje de técnicas de biofeedback puede ayudar a reducir el dolor. Las migrañas pueden ser ayudados por la búsqueda de un cuarto oscuro para descansar pulg