Ya sea que su garganta prima es de tener la gripe o goteo post- nasal o de animar un poco demasiado fuerte en un concierto de la noche anterior, la sensación de ardor que se siente en la parte posterior de la garganta es doloroso y molesto. Para aliviar la irritación , para llegar a algunos artículos que usted probablemente ya tiene en casa . Sin embargo , hable con su médico antes de usar cualquier remedio casero o over-the- counter medicamentos para reducir el dolor de garganta , especialmente si usted tiene una condición médica o alergias. Cosas que necesitará Matemáticas 1 cda. sal
Beber vidrio sobre Lemon
Honey
Toalla
Pastillas para la garganta
Cacerola ( opcional)
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Gargle con agua salada. Espolvorear 1 cucharada. de sal de mesa en 1 litro de agua tibia y revuelva hasta que la sal se disuelva completamente. Tome un sorbo de agua a la vez y hacer gárgaras para que el agua toca la garganta y luego lo escupió . Continúe hasta que haya gárgaras toda el agua . Repetir una vez por hora .
2

Sip en agua caliente con limón y miel . Calentar un poco de agua en la estufa o en el horno de microondas , se vierte en una taza , a continuación, agregar el jugo de limón fresco y miel al gusto . Revuelva el líquido hasta que la miel se haya disuelto por completo para después disfrutar de la mezcla. Repita cada pocas horas.
3

Tome al menos ocho vasos de agua al día para prevenir la deshidratación y humedecer la garganta y las cuerdas vocales . Cuando las cuerdas vocales son áspera e irritada , beber más agua le ayudará.
4

Inhalar vapor. Deje correr el agua muy caliente en su cuarto de baño o fregadero de la cocina por un minuto y luego conecte el tapón del fregadero y llenar el fregadero con agua caliente. Inclínese sobre el lavabo y coloque una toalla sobre su cabeza para que el vapor del agua atrapada debajo de la toalla. Inhale el vapor durante 10 minutos.
5

Chupe pastillas para la garganta . Pastillas para la garganta pueden contener hierbas como la menta , que adormecer su garganta. Las pastillas también aumentará la producción de saliva , lo que lubricar su garganta y calmar la irritación .