Un resfriado de pecho es un término comodín para describir la enfermedad en el tracto respiratorio inferior. Resfriados pueden ser causados ​​por los contaminantes del aire , el tabaquismo, una infección del tracto respiratorio superior que se asienta inferior , la gripe o una infección bacteriana. Durante un cofre gente fría sentirse congestionada , tener un poco de dificultad para respirar y tos con flema de los pulmones. Al igual que otros resfriados , no existe una cura perfecta , y la mejor manera de limpiar un pecho frío es con el tiempo. Para el alivio de los síntomas y limitación del período de tiempo de enfermedad , existen algunos atajos . Instrucciones Matemáticas 1

Beba abundante líquido. Agua y jugos ayudan a aflojar y licuar el moco , lo que hace que sea más fácil de expulsar. Té caliente afloja las secreciones pulmonares , alivia la garganta irritada y si cafeína pueden abrir las vías respiratorias. Tés de menta y eucalipto son especialmente buenos para la congestión .
2

Comer alimentos picantes para ayudar a aflojar el moco. Evite los productos lácteos , alimentos fritos y carne que aumentan la producción de moco .
3

Eleve su cabeza en la noche y dormir con un vaporizador de vapor frío y el humidificador por la noche. El vaporizador ayudará a diluir el moco mientras duerme con una cabeza elevada permite que se drene mientras duerme.
4

Deje de fumar . Fumar puede causar un pecho frío, y la inhalación de irritantes químicos prolongará la enfermedad.
5

Inhale vapor de un vaporizador , ducha de agua caliente o agua hirviendo. Vapor afloja el moco y alivia las vías respiratorias. Agregar dos o tres gotas de aceite de eucalipto es aún más beneficioso .