El resfriado común a menudo se desarrolla durante los meses de invierno cuando las temperaturas más frías debilitan el sistema inmunológico. Los signos de un resfriado son goteo nasal , congestión , dolor de garganta y tos. Aunque el resfriado común no es una infección grave , sus síntomas pueden interferir con la vida diaria . Se puede luchar contra un resfriado y reanudar sus actividades normales . Remedios de venta libre

No existe una cura para el resfriado común , pero el exceso de medicamentos de venta libre son eficaces para el tratamiento de los síntomas del resfriado y la mejora de su condición. Los medicamentos incluyen ingredientes para suprimir la tos, detener el goteo nasal posterior y aliviar la congestión, lo que ayuda a restablecer la respiración y deshacerse de un dolor de garganta irritada . Utilice medicamento según las indicaciones .
Resto

menudo difícil descansar cuando la lucha contra el resfriado común. Sin embargo , el descanso es imprescindible para luchar contra la infección y la superación de un resfriado más rápidamente. Continuando con una agitada vida ocupada puede prolongar el frío y empeorar los síntomas. Incluso si usted es incapaz de detener por completo toda actividad durante unos días , considere ralentizar su ritmo y tomar descansos para recibir el descanso necesario .

Fluidos

congestión mucosidad y dolor de garganta son típicos con el resfriado común . Sin embargo, beber mucha agua y jugos de ayuda a disolver el moco y alivia la congestión a través del cuerpo . Además, beber líquidos calientes, como té de hierbas y sopa de pollo puede aliviar la garganta irritada .
Remedios alternativos

En conjunción con el exceso de medicamentos de venta libre para ayudar a los síntomas , considere remedios naturales para ayudar a estimular su sistema inmunológico y combatir la infección. Suplementos o hierbas típicas usadas para tratar el resfriado común son la vitamina C , el zinc y la equinácea. Tomar suplementos y hierbas según las instrucciones, y hablar con un médico antes de iniciar la terapia a base de hierbas si usted está tomando algún medicamento de venta con receta .

Humidificador

humidificadores sirven a un propósito útil al luchar el resfriado común. Los resfriados son comunes durante los meses de invierno , y la mayoría de la gente utiliza su calor cuando las temperaturas caen por fuera . Sistemas de calefacción en el hogar pueden crear aire seco dentro de la casa , y el aire seco pueden desencadenar tos y empeorar la congestión. El uso de un humidificador ayuda a humedecer el aire seco en el hogar ; esta humedad adicional puede remediar o mejorar la congestión y la tos

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