Varias condiciones médicas pueden causar una voz ronca. Estos incluyen un resfriado simple, el uso excesivo, o una infección de garganta grave. Ronquera a veces se acompaña de dolor , aunque algunas personas sienten poca incomodidad. Afortunadamente , hay diferentes maneras de tratar la ronquera y recuperar su voz. Si su voz ronca persiste después de intentar auto-tratamiento , usted debe visitar a su médico para que pueda determinar el origen del problema. Cosas que necesitará agua
medicación fría
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descansar su voz. La lucha contra el impulso de hablar es difícil. Pero si quiere recuperar su voz , apoyando las cuerdas vocales es su mejor opción. Sus cuerdas vocales tienen la oportunidad de sanar y la ronquera probablemente desaparecerán en un día o dos.
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Tratar los síntomas de resfriado y de alergia . Una voz ronca puede ser resultado de una reacción alérgica o fría . No existe una cura para el resfriado común . Sin embargo, tomar un medicamento de venta libre puede aliviar los síntomas y ayudarle a recuperar su voz. Además , tomando medicamentos para la alergia para frenar una reacción puede deshacerse de una voz ronca. Tome todos los medicamentos según las indicaciones. Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamentos de venta libre si tiene problemas médicos actuales o si está tomando algún medicamento recetado .
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Manténgase alejado de humo o polvo. Si usted es sensible a la contaminación atmosférica , darse de baja de las áreas con polvo o humo . Estos entornos producen aire seco , que puede irritar las cuerdas vocales y producir ronquera .
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Hable en voz baja . Si usted tiene que usar su voz , que lo hagan en voz baja . Whispering no ejerza presión sobre las cuerdas vocales y promueve la curación . Por otro lado , tratando de hablar en un tono de voz normal o gritar puede causar una lesión mayor y prolongar el proceso de curación .
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Beba mucha agua . Mantener las cuerdas vocales húmedo puede curar la ronquera. Beba varios vasos de agua durante el día . Si es posible, manténgase alejado del alcohol o cafeína . Estas bebidas pueden secar la garganta y las cuerdas vocales y empeoran la ronquera.
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Si su voz no vuelve a la normalidad en un par de semanas , el problema puede ser más grande que una reacción fría o alérgica sencilla . Haga una cita con su proveedor de atención médica. En casos raros, la ronquera puede indicar reflujo ácido o una enfermedad de la garganta .