Cuando los forros de tejido dentro de la nariz se hinchan o inflaman , se puede producir congestión. Los vasos sanguíneos pueden inflamarse o hinchados por las partículas en el aire, las reacciones alérgicas a los medicamentos , en una posición que permite que el exceso de sangre para entrar en la cabeza, enfermedad asociada con las infecciones de los senos nasales o fríos comunes. Fosas nasales congestionados no son potencialmente mortales , pero puede ser un gran inconveniente . Síntomas de congestión nasal incluyen el drenaje de moco durante todo el día , no poder respirar y estornudos frecuentes . Duración de los síntomas puede durar cinco a siete días . Recursos y procedimientos descongestionantes naturales pueden ayudar a prevenir la congestión nasal . Cosas que necesitará agua
humidificador
Vinagre
Cebolla
Ducha
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Prevención del Ataque Moco Matemáticas 1

Beba mucha agua . Consumir los 64 oz diarias recomendadas . Mientras que la hidratación es clave para luchar contra cualquier infección , también se adelgaza la mucosidad nasal posterior , eliminando racimos de moco en los pulmones y los conductos nasales.
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Ejecución de un humidificador humedece el aire seco , que es dura en la pulmones y fosas nasales. Según el Dr. Alvin Katz, un otorrinolaringólogo de Nueva York, se debe usar agua destilada. Desinfecte la unidad cada siete días con una combinación de la mitad de agua y mitad de vinagre blanco destilado . Deje que la mezcla de vinagre y agua para procesar a través del humidificador durante 15 minutos. Después de un intervalo de 15 minutos ha pasado , vaciar la mezcla de vinagre y agua del humidificador y vuelva a llenar el sistema con agua destilada . Un humidificador puede ejecutar sólo una semana antes de que se requiere el saneamiento de nuevo.
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Pelar una cebolla entera , y olfatear distancia de dos a tres minutos. El olor de la cebolla causa irritación nasal y destapa la mucosidad en las fosas nasales . Medicamentos nasal congestión que contienen mentol tienen el mismo efecto .
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Relájese tomando una buena ducha caliente durante 15 a 20 minutos. Cierre la puerta del baño para atrapar el vapor . La inhalación de vapor puede desatascar la mucosidad de las fosas nasales y los pulmones y causar que su nariz se ejecute. Esto es bueno.