Hongo puede ser una de las principales causas de infecciones de los senos , así como la sinusitis crónica. Hongo persistente en los pasajes nasales con frecuencia se trata con antibióticos , pero estos hacen poco para tratar la causa subyacente y muchas veces no erradicar el problema. Hongo persistente se cree que es causada por un trastorno en el sistema inmune que sobre - responde a los hongos y las esporas de moho en el aire . Si bien no hay cura para el hongo en los senos , hay varias cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el problema. Haga que su cuerpo sea menos acogedor de hongos con algunas soluciones fáciles. Cosas que necesitará
bacalao aceite de pescado o aceite de hígado de
El aceite de coco
Ejercicio
Neti pot
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Proceso Matemáticas 1

Evite comer una cantidad excesiva de azúcares o granos , como el hongo tiende a crecer y alimentarse de estas sustancias. Evite otros de los llamados alimentos " contaminados ", tales como el alcohol , el maíz y el trigo. Estos también pueden contribuir al crecimiento de hongos.
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Tome aceite de hígado de bacalao o aceite de pescado de alta calidad todos los días. Evite el uso de generales suplementos de omega 3 . Las grasas omega-3 en el aceite de estos ayudan con el funcionamiento del sistema inmunológico. Siga las instrucciones de dosificación en el paquete.
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Tome aceite de coco hecha de cocos frescos , en lugar de cocos secos. El aceite de coco contiene ácido láurico , que tiene potente antiviral , antibiótico y propiedades antifúngicas . Siga las instrucciones de dosificación en el paquete con cuidado .
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Haga ejercicio a diario . La actividad física ayuda a expandir las fosas nasales y estimula la circulación de aire a través de las vías respiratorias. Esto, a su vez, ayuda a limpiar el exceso de mucosa que pueden contener hongos.
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Enjuague las fosas nasales a diario con un dispositivo llamado una olla Neti , un sistema de lavado nasal. Esto combina agua tibia con una pequeña cantidad de solución salina . Esto ayuda a despejar los senos nasales de la congestión a lo largo con el hongo y la suciedad en la nariz.