Consejos para una recuperación rápida de la gripe

La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa causada por los virus de la influenza. Si usted está sufriendo de la gripe, que tiene un montón de empresa - según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , de 5 a 20 por ciento de la población de EE.UU. tiene la gripe cada año . Aunque la gripe puede tener graves - incluso mortales - complicaciones , la mayoría de las veces no hace nada peor que la gente se sienta miserable durante tres a cinco días . Si usted tiene síntomas de gripe , debe consultar a su médico , y los dos de ustedes puede idear un plan para acelerar la recuperación y aliviar los síntomas . Síntomas de la gripe

Los síntomas comunes de la gripe incluyen fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares , fatiga , escalofríos y tos seca . De vez en cuando las náuseas , los vómitos y la diarrea están presentes , también. La sensación de la fatiga puede persistir por hasta una semana después de que han pasado otros síntomas.
Tratamiento

Cuando su médico le de gripe diagnósticos , se puede prescribir un antiviral drogas . Estos medicamentos pueden acelerar significativamente su recuperación , ya que impiden que el virus se reproduzca. Sólo funcionan , sin embargo , si se toma dentro de las 48 horas de aparición de los síntomas , por lo que el tiempo es la esencia. Tomando las gotas de equinácea o cápsulas en el inicio de los síntomas también puede acelerar la recuperación. Usted puede tratar muchos de los síntomas incómodos con el exceso de medicamentos de venta libre . De acuerdo con MD Web , usted puede tomar descongestionantes para la congestión, los antihistamínicos para los estornudos y secreción nasal , y la aspirina o el ibuprofeno para los dolores musculares y fiebre. Hable con su médico o farmacéutico para asegurarse de que estos medicamentos no van a interactuar con los medicamentos recetados o uno con el otro , o no empeorarán existente conditions.To médica lucha deshidratación , se debe beber muchos líquidos como puedas , pero evitar el café , soda y especialmente el alcohol, incluso en la forma del ponche caliente de larga tradición . Por muy tentador que estas bebidas parecen , no son terapéuticos y se pueden deshidratar más. Té con miel y limón , caldo de pollo y jugos tibios o limonada son todos mucho mejores opciones . Para calmar el dolor de garganta , haga gárgaras dos veces al día con una media cucharadita de sal de mesa en un vaso de agua tibia y que chupe medicado lozenges.To aliviar el dolor muscular , de inmersión en un baño caliente. Por encima de todo , tomarlo con calma . Quédate en la cama y tratar de dormir lo más que pueda. De hecho , MD Web recomienda quedarse en casa durante 24 horas después de que desaparezca la fiebre.

Precauciones

Llame a su médico si experimenta dolor en el pecho, rigidez en el cuello , fiebre alta o prolongada síntomas que duran más de un week.Read todas las etiquetas de los medicamentos y siga las instrucciones cuidadosamente. También debe comprobar que todos los ingredientes de over-the- counter preparados para protegerse de " duplicar " en los medicamentos. Si utiliza pastillas para la garganta medicinales para el dolor de garganta , detenga su uso después de varios días , ya que pueden enmascarar los signos de las infecciones bacterianas como la faringitis estreptocócica

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