¿Cómo deshacerse de un resfriado común

Desde el resfriado común es un virus y no una infección bacteriana , la medicación con antibióticos no ayudará a deshacerse él. Un resfriado tiene que correr su curso , por lo general cuatro a siete días . A pesar de que un resfriado, no se puede " curar ", hay una serie de métodos para tratar de ayudar a que se sienta mejor . Algunas cosas se pueden encontrar en su farmacia local , mientras que otros puede que te encuentres como en casa en sus armarios . Cosas que necesitará
Líquidos
grande tazón de vidrio
Toalla
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Beber mucho líquido , como el té , el agua y el jugo de evitar la deshidratación. Evite los líquidos con alcohol o cafeína , que puede empeorar sus síntomas.
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Descanse . Si es posible, no vaya al trabajo oa la escuela y quedarse en la cama .
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Use gotas de solución salina nasal para una nariz seca , congestión o hinchada. Esta es una ayuda natural y se puede utilizar tan a menudo como sea necesario. Over-the - counter aerosoles descongestionantes pueden causar las membranas mucosas se inflaman --- exactamente lo contrario de lo que quiere . Las gotas salinas también son seguros para su uso en niños y bebés.
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Tome analgésicos suaves con acetaminofén para el dolor de cabeza, fiebre o dolor de garganta . Pero asegúrese de seguir la dosis recomendada que aparece en el envase. El uso excesivo puede causar daños en el hígado . Consulte con su médico antes de darle acetaminofén a un niño.
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Ponga un humidificador en su habitación. Esto hará que el aire más húmedo , lo que puede ayudar a aliviar la tos. Ten en cuenta también que se sienta en un cuarto de baño con la bañera o ducha de agua caliente , o inhalar el vapor de un recipiente grande de agua caliente con una toalla sobre su cabeza.
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Haga gárgaras con agua tibia con sal para aliviar dolor de garganta . Esto se puede hacer tan a menudo como sea necesario.