solución de irrigación nasal es bastante fácil de hacer y muy útil para la prevención y el tratamiento de los síntomas del resfriado y la gripe. Muchos médicos sugieren la irrigación nasal como una cura más efectiva que el medicamento para el resfriado o la gripe para la congestión nasal y goteo post- nasal. Haga su propia solución de irrigación nasal y se ahorrará dinero y sentirse más cómodo mientras soportan las alergias estacionales , resfriado o gripe común. Cosas que necesitará
decapado o enlatado sal
bicarbonato de sodio
destilada o agua hervida
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Mezcle tres cucharadas de sal con una amontonando cucharadita de bicarbonato de soda. Guarde este en un recipiente hermético para mezclar tratamientos individuales según sea necesario. El tipo de sal utilizada es importante porque la sal con yodo o conservantes puede irritar la mucosa nasal.
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Añadir una cucharadita de la solución anterior a 8 onzas de agua destilada ( o hervida ) tibia. Porciones para el tratamiento de los niños son 1/2 cucharadita a 4 onzas de agua . Una vez que haya añadido la solución, agitar o mezclar hasta que se disuelva. No agite el líquido , ya que puede producir burbujas que irritan las vías nasales cuando se utiliza durante el riego .
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Administrar la solución al inclinar la cabeza hacia delante en un plano inclinado y el uso de una pera de goma o nasal aplicador salina para rociar la solución en una fosa nasal . Incline la cabeza hacia adelante y respirar con normalidad hasta que la solución se queda sin el otro orificio nasal . Repita el procedimiento con el otro orificio nasal . Cuando haya terminado, sonarse la nariz y luego repetir el proceso hasta que los senos son claras.
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Desechar la solución no utilizada ya que las bacterias pueden reproducirse en recipientes cerrados de agua tibia. Mezcle otra dosis cuando esté listo para repetir el proceso o cuando los senos se sienten congestionado.