Receta Casera Decongestant

Los aceites esenciales pueden ser usados ​​para hacer un masaje en el pecho descongestionante eficaz y barata . Existen varios aceites esenciales que ayudan a la congestión , por lo que hay varias recetas diferentes que puede probar. Muchos de los aceites son también anti- viral , aumentando el beneficio de la descongestionante casera frotar el pecho que usted puede hacer . Los aceites esenciales varían en precio y calidad, así que es posible que desee echar un vistazo a la lista de recursos para navegar por las opciones y ver lo que podría funcionar para usted. Cómo hacer que su Decongestant : aceites del portador para Usar

Cada vez que utilice aceites esenciales , debe diluir en un aceite portador . Los aceites del portador no sólo como el nombre implica : que " llevan " el aceite esencial . Casi cualquier aceite vegetal se puede utilizar para este propósito . Para uso medicinal en casa , el aceite de oliva es un popular, elección fácil. Otras buenas opciones incluyen el aceite de coco , aceite de semilla de sésamo o aceite de almendras dulces . Necesitaría El aceite de coco a fundir a fuego muy lento antes de que los aceites esenciales se mezclan , pero hace una buena opción debido a su estado semisólido a temperatura ambiente. Esto puede hacer que sea fácil de difundir en el pecho y la espalda.

Aceites Esenciales para utilizar

Los aceites esenciales que hacen buenas descongestionantes incluyen incienso , romero, albahaca , eucalipto , menta y mejorana . Común comprado en la tienda descongestionante pecho frota contiene algunos de estos ingredientes, pero al hacer su propia casa , se puede ajustar con precisión la esencia y la fuerza para satisfacer sus necesidades. Tenga en cuenta que estos aceites esenciales tienden a ser ligeramente irritante y pueden picar si se tocan los ojos. Tenga precaución al manejar , y no los use en la cara cerca de los ojos y la boca.
Cómo utilizar los aceites esenciales

Siempre que utilizas aceites esenciales , menos es mejor. Use no más de tres aceites en cualquier combinación. El eucalipto es una buena opción para empezar, y luego añadir una a dos aceites . Mejorana tiene propiedades sedantes , por lo que puede ayudarle a dormir. La menta tiene un fuerte olor que puede despejar los conductos nasales con rapidez y eficacia . Cada aceite tiene propiedades ligeramente diferentes . Es posible que desee hacer una pequeña cantidad y cambiar un poco la receta a medida que cambien sus necesidades. Comience con tal vez la mitad de una taza de aceite del portador , y añadir 25 gotas de aceite esencial . Una buena receta para empezar podría ser 10 gotas de eucalipto, 5 gotas de menta y 5 gotas de mejorana .

Formas de utilizar la Decongestant

Hay varias maneras para utilizar esta preparación . Usted puede simplemente frótela sobre su pecho y la espalda , acuéstese , y respirar pulg Usted debe notar que su congestión levantar casi de inmediato , por lo menos por la tercera respiración . Otro método consiste en añadir unas gotas de su aceite a un recipiente grande , agregue agua hirviendo , coloque su rostro cerca (pero no demasiado cerca ) el agua , cubra su cabeza con una toalla y respirar pulg Usted también puede utilizar esta preparación como un aceite de baño . Añadir alrededor de un cuarto de taza de su aceite a la bañera y en remojo durante 20 minutos. Tanto el método de vapor y el método de baño trabajarán sólo con aceites esenciales o de la preparación que ha realizado.