La gripe es una enfermedad respiratoria superior viral común durante los meses de invierno. Los síntomas de la influenza ( gripe) incluyen vómitos, fiebre más de 101 grados Fahrenheit , escalofríos y sudores , dolores , cansancio , congestión nasal , diarrea , dolor de cabeza , tos , pérdida del apetito y debilidad. Siempre y cuando usted no tiene signos de neumonía ( tos severa, dolor al respirar ) , usted puede tratar fácilmente la gripe en casa. A menudo, la mejor cura para la gripe es dejar que siga su curso , mientras que descansar mucho y beber suficientes líquidos. Cuídese

No vaya al trabajo si usted sospecha que tiene la gripe. No sólo sus compañeros de trabajo que no aprecia que usted está propagación de gérmenes a través de su lugar de trabajo, su cuerpo no tiene tiempo para recuperarse adecuadamente. Si quiere deshacerse de la gripe rápido, usted tiene que tomar el tiempo para cuidar de sí mismo . Descanse lo suficiente y beber mucho líquido. Las personas infectadas con la gripe están en alto riesgo de la deshidratación ( y por lo tanto hospitalizado ) . Incluso si usted no puede comer nada, beber mucha agua , té o tomar en sopa o caldo. Si el estómago rechaza la más mínima poco de agua, masticar cubitos de hielo triturado hasta que se sienta mejor.
Aliviar su dolor

Considere tomar acetaminofeno y el ibuprofeno para aliviar en general dolor . El ibuprofeno es especialmente útil en la reducción de la fiebre. Sólo sé que, si bien estos over-the- counter medicamentos pueden hacer que usted se sienta mejor , no están tratando a su gripe - . Bien , están enmascarando sus síntomas
Trate Terapias Alternativas

Hay muchos remedios holísticos para curar y /o aliviar los síntomas de la gripe. Trate de utilizar la aromaterapia : muchos aceites se dice que tiene propiedades anti- virales que refuerzan el sistema inmunológico. Para la congestión del pecho , prepara un tratamiento de inhalación de vapor de albahaca, aceite de árbol de té o de pino . Alternativamente , frotar una pequeña cantidad de estos aceites diluidos en el pecho . Para dolores , tome un baño con gotas de mirra, aceite de árbol de té o de pino . Baños tibios son buenos para las fiebres y los baños calientes pueden ayudar a aliviar los escalofríos.

Hay muchos remedios homeopáticos para la gripe. El mantra de la homeopatía es " semejante cura lo semejante . " Remedios contienen una minúscula cantidad de una sustancia que , cuando se consume en grandes cantidades, provoca la afección que está tratando de aliviar (en este caso de la gripe ) . Apis mellifica se da por una fiebre seco combinado con la sudoración y enrojecimiento de la cara . Belladonna se toma cuando usted experimenta una fiebre súbita , intensa. Usted puede encontrar los remedios homeopáticos en las tiendas naturistas .
Mantenga un ojo en su condición

La gripe debe desaparecer al cabo de 7 a 10 días. Si las condiciones empeoran, o se comienzan a parecerse a los de la neumonía , consulte a un médico inmediatamente .