Debido a que es una amenaza durante todo el año y es tan fácilmente transmisible, el resfriado común tiene muchos de nosotros constantemente en el borde. Hay muchos over-the- counter medicamentos que alivien los síntomas del resfriado común , pero la fatiga y el malestar general que viene junto con la medicina y un frío en sí hace que la gente quiere evitar que otros con un frío a toda costa. Sin embargo, hay muchas ideas falsas sobre el resfriado común que , en caso de despacho , podría ayudar a prevenir que usted sufre con tanta frecuencia de esta enfermedad . ¿Qué es el resfriado común

Desafortunadamente para nosotros, el resfriado común es causado por más de 200 virus que se conocen. Debido a que los nuevos virus que causan el resfriado común , también conocido como una infección del tracto respiratorio superior , que se descubren cada día , nuestros cuerpos son siempre susceptibles a contraer un resfriado . De hecho , el resfriado común es la enfermedad más frecuente que ocurre en el mundo entero , así como la razón principal de los días perdidos de escuela y trabajo.

Los síntomas de un resfriado común

Los síntomas de un resfriado común por lo general una duración de hasta 10 días e incluir congestión o secreción nasal , estornudos , tos y ronca , dolor o irritación en la garganta . Dolores corporales leves y un ligero dolor de cabeza también pueden acompañar a estos síntomas.

Los síntomas del resfriado en los niños incluyen el llanto, el dolor persistente del oído , vómitos y somnolencia inusual , así como los mismos síntomas en los adultos.

No apenas los meses fríos

Muchas personas están confundidas en cuanto a porqué los resfriados son más comunes durante los meses más fríos. No es debido al clima frío, sino porque la gente está dentro de la casa más durante los meses más fríos , por lo que los resfriados más transmisible entre las personas. Los resfriados son más comunes en la temporada de lluvias en lugares donde no hay invierno .
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Cuando usted tiene un resfriado, es importante reponer los líquidos en su cuerpo que se puede perder con la producción de moco o fiebre. Se recomienda que beba mucho líquido , como agua , jugo y té.

Comer sopa de fideos de pollo ha sido científicamente demostrado para aliviar los síntomas de un resfriado común , a pesar de lo que se pensaba de como sólo de viejas ' cuento .

Usando nasal gotas de solución salina también ayuda a despejar la nariz de la congestión , lo que hace que sea más fácil respirar y dormir . Están disponibles más de-the - counter y trabajan de forma relativamente rápida .
Prevención

Las formas más sencillas para evitar que usted contraiga un resfriado son sugerencias de sentido muy comunes. Lávese las manos con frecuencia y completamente como sea posible para matar los gérmenes que pudo haber recogido a lo largo del día . Mantenga las áreas como la cocina y el baño limpio , especialmente cuando alguien que ya tiene un resfriado está presente . Trate de evitar el contacto prolongado con alguien que ya tiene un resfriado, y ciertamente no compartir utensilios para comer y beber con nadie.