congestión en el pecho por lo general aparece durante un resfriado u otra enfermedad , ya menudo puede ser doloroso. La congestión en el pecho puede causar una tos irritante y dificultad para respirar, pero hay cosas que usted puede hacer para aliviar los síntomas y curar la congestión del pecho . Respirarlo

Inhalar los vapores de un humidificador o vaporizador puede ayudar a despejar la nariz y los pasajes en el pecho y aliviar los síntomas de la congestión en el pecho . También puede utilizar una olla de agua hirviendo o una ducha caliente para sustituir en esta actividad .

Añadir unas gotas de algunos aceites de aromaterapia para hacer de este proceso aún más eficaz. Trate de aceite de eucalipto , jazmín o menta en el agua hirviendo para calmar su congestión y disolver las mucosidades en el pecho .
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