goteo post- nasal se produce cuando un exceso de moco es producido por los senos nasales , forzando el líquido a correr por la parte posterior de su garganta. Goteo post- nasal puede ser causada por una , alergias , infección en los senos frío o una combinación de los tres. Consulte a su médico si el goteo post- nasal no mejora o antes de tomar cualquier nuevo medicamento o suplementos. Aumentar Líquidos

Si usted sufre de goteo post- nasal, aumentar la cantidad de líquidos que consume . El agua es de gran ayuda . Trate de evitar la cafeína y los diuréticos . Las bebidas de agua y sin cafeína adicionales le ayudarán a aclarar el drenaje causada por goteo post- nasal.
Use un spray nasal

Saline es básicamente agua salada , es disponible en spray o gotas , y no tiene ningún efecto secundario. Se proporciona un alivio temporal. Utilice el aerosol salino dos a cuatro veces al día. Asegúrese de sonarse la nariz antes de usar solución salina. Luego, basta con pulverización en cada fosa nasal.
Utilice una olla Neti

obras olla Neti Un limpiando las fosas nasales usando agua . Esto ayuda a eliminar el moco que causa el goteo post- nasal. Disolver una cucharadita de 1/2 de sal kosher en agua tibia, luego verter en la olla. Siguiendo las instrucciones de la olla , inclinarse sobre un lavabo y ahuyentar a sus fosas nasales.
Use un humidificador

Un humidificador de vapor frío añade humedad al aire . Utilice uno en la noche mientras usted duerme. La humedad puede ayudar a aclarar el drenaje causando el goteo post- nasal. Tenga cuidado si utiliza un vaporizador de aire caliente. Crean vapor caliente , que pueden causar quemaduras.
Usar aceite de orégano

Si el goteo post- nasal es debido a las alergias , trate de tomar el aceite de orégano . Tiene que ser adulto salvaje del Mediterráneo. Usted puede encontrar el aceite en la mayoría de tiendas de alimentos saludables y algunas grandes tiendas de comestibles. Se presenta en forma de pastillas y el aceite. Hable con su médico si usted está embarazada o lactante antes de tomar cualquier suplemento .
Evitar disparadores alérgicos

Si usted es alérgico al polen al aire libre , permanecer en el interior durante la madrugada hora cuando el polen recuentos son más altos. Ducha antes de acostarse para eliminar el polen de tu cabello y mantenerlo fuera de la almohada . Si usted reacciona a los alérgenos como el polvo o la caspa de las mascotas , usar un purificador de aire . Los purificadores de aire pueden eliminar el polen del aire en su hogar.