congestión en el pecho es una infección que aparece cuando se tiene un resfriado o la gripe. Se acumula en los pulmones. Esto puede causar tos y hacer daño a su pecho. Es importante deshacerse de la congestión del pecho rápido por varias razones. Con una tos , dormir es una tarea difícil. Cuando usted tiene un trabajo importante para llevar a cabo o que usted está tomando una merecidas vacaciones , la eliminación de la congestión en el pecho es vital. Hay técnicas que puede utilizar para eliminar el moco y la flema de su pecho. Cosas que necesitará
sopa MedicineChicken
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Take over-the- counter medicamentos. Los antitusígenos ayudan a reprimiendo la tos para que pueda dormir . Sin embargo, otros medicamentos para la tos rompen la mucosidad. Esto le ayudará a deshacerse de la congestión en el pecho más rápido. Este medicamento incluye Mucinex y Tylenol Cold .
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Beba caldo de pollo caliente. El vapor se afloja la mucosidad en el pecho . Inhale el vapor de la sopa antes de comenzar a beber. Esto permitirá que el caldo de pollo hirviendo se enfríe mientras sigue ayudando a aliviar la congestión en el pecho .
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Tome una ducha caliente. Stand en la ducha y dejar correr el agua caliente sobre su pecho. La inhalación del vapor ayudará a disolver la mucosidad. Tome una ducha de 30 minutos tres o cuatro veces al día .
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Tos . Cada vez que tosa , el pecho trabaja para romper el moco. Esto permitirá que la flema para llegar . Escupir la flema cada vez. Esta es la infección . La ingestión de la flema le hará peor.