Los cambios de humedad , concentración de polen y la presencia de unas infecciones virales o bacterianas son todas las causas comunes de los dolores de garganta. Además , el tabaquismo o la respiración de vapores agresivos también pueden hacer que su dolor de garganta. Afortunadamente , si usted está experimentando un dolor de garganta hay varios remedios caseros disponibles para ayudar a aliviar sus síntomas. A continuación se presentan algunas ideas para ayudar a calmar la garganta y se obtiene en el camino a una recuperación más rápida . Cosas que necesitará agua
té
asprin
pastillas de sal
vaporizador
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Mix 1 sal cucharadita con un vaso de agua tibia. Haga gárgaras .
2

Crush 2 asprin y mezclar con agua tibia. Haga gárgaras .
3

Beba muchos líquidos calientes, como té.
4

Evite las bebidas ácidas , ya que pueden causar más irritación.
5

Establecer un vaporizador , especialmente en su dormitorio, para ayudar a humedecer el aire.
6

Chupe pastillas para la garganta que contienen anestésicos . Caramelo duro le ayudará en caso de apuro , ya que hará que usted produzca más saliva para cubrir el dolor de garganta .
7

Use un spray para la garganta anestésico para ofrecer entumecimiento temporal.
8

Deje de fumar . Si usted fuma , dejar de ahora será de gran ayuda en la garganta.