La gripe estomacal temida es un virus que a menudo sorprende a sus víctimas desprevenidas . La gravedad de la enfermedad a menudo depende del virus al igual que el nivel de tratamiento . Varios consejos , sin embargo pueden darle vida a su sistema inmunológico y aliviar los síntomas de la gripe desagradables. Siga estos consejos para sentirse mejor rápidamente . Cosas que necesitará agua
Juice
soda crackers
Toast

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resolver su estómago. La Clínica Mayo recomienda abstenerse de comer o beber durante unas pocas horas después de los síntomas iniciales. Luego , comience lentamente a ingerir alimentos blandos , fáciles de digerir , como galletas, tostadas , gelatina, bananas , arroz y pollo. Deje de comer si vuelve náuseas .
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Llenar el líquido. El síntoma más común de la gripe estomacal es la diarrea que conduce a la deshidratación. De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades , la rehidratación debe comenzar en casa. Beba líquidos como el agua y el jugo o consulte a su médico acerca de proporcionar una mezcla de electrolitos a tomar en el transcurso de su enfermedad.
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Rest. El sueño y la inactividad pueden ser el mejor amigo del cuerpo para recuperar la fuerza y la reposición de energía. La deshidratación generalmente hace que la gente débil y cansado .
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Usar medicamentos con moderación. Los tratamientos tales como el ibuprofeno pueden hacer que su estómago más molesto . Use acetaminofeno , como Tylenol con cautela. Recuerde que la gripe del estómago es un virus y los antibióticos de bacterias no funcionará contra
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Consulte con un médico si usted experimenta cualquiera de los siguientes: . Incapacidad de retener líquidos por 24 horas , vómitos por más de dos días , la fiebre de 104 grados o más , la sangre en el vómito o en las heces , o debilidad severa.