solución de irrigación nasal es un remedio útil y fácil de hacer para el tratamiento de los síntomas del resfriado y la gripe. Para muchas personas, la irrigación nasal funciona más rápido y con mayor eficacia ( cuando se usa para tratar la congestión nasal ) que un medicamento para el resfriado o la gripe over-the- counter . Haga su propia solución de irrigación nasal con ingredientes que se encuentran en casa o en cualquier tienda de comestibles . Cosas que necesitará
decapado o enlatado sal
Bicarbonato de sodio
destilada o agua hervida
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Mix 3 cucharaditas. de sal con 1 cdta. de bicarbonato de sodio . Evite el uso de sal con yodo u otros conservantes que pueden irritar la mucosa nasal. Usted puede hacer más de esta solución , siempre y cuando usted ajusta las mediciones y mantener las proporciones del mismo . El uso de más o menos de los ingredientes puede dar lugar a una solución que es perjudicial , en lugar de suave y servicial.
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Stir 1 cdta. de la solución anterior en 8 oz de enfriado de agua hervida ( o agua destilada). Para los niños, reducir las mediciones por medio . Tenga cuidado al remover la mezcla y lo sacuda . Sacudiendo puede producir burbujas que irritan las vías nasales .
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Vierta la mezcla en una jeringa de bulbo o aplicador nasal de solución salina y se aplican por la inclinación de la cabeza hacia adelante y la pulverización en cada fosa nasal hasta que se agote el otro lado . Después de su uso , deseche el aplicador si es desechable , o enjuague con agua caliente (sin detergente) y almacenar para su uso posterior si no desechable .