Las infecciones virales causan el resfriado común , que los antibióticos no pueden tratar. Una vez que la infección sigue su curso , normalmente se sentirá mejor , pero de acuerdo a los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC ) , los resfriados puede durar hasta dos semanas. El exceso de medicamentos de venta libre y en casa remedios pueden ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas del resfriado para que pueda sentirse mejor más rápido. Fluidos

Una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a aliviar los síntomas del resfriado es beber mucho líquido , especialmente agua. Jugos y caldo claro también son buenas opciones . Consumir mucho líquido que ayuda a evitar la deshidratación, que puede empeorar sus síntomas. Pruebe el agua de limón caliente con miel para ayudar a aflojar la congestión del pecho . El alcohol , el café y los refrescos se pueden deshidratar rápidamente , de modo que lo mejor es evitar que cuando se tiene un resfriado .

Haga gárgaras con agua salada para ayudar a calmar el dolor de garganta . Use aproximadamente 1/2 cucharadita de sal de mesa en 8 onzas de agua tibia y haga gárgaras durante unos segundos.
Sopa de pollo

Sopa de pollo se ha utilizado como un remedio para el resfriado para las edades. Según la Clínica Mayo, la sopa de pollo en realidad tiene efectos que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado común . Sopa de pollo funciona como un anti -inflamatorio al disminuir el movimiento de las células del sistema inmune que desencadenan la respuesta inflamatoria del cuerpo a la infección . Sopa de pollo también ayuda a aliviar la congestión nasal y los senos mediante la aceleración del movimiento de moco a través de las fosas nasales.
Humedad

Un humidificador puede ayudar a aliviar la congestión y dolor de garganta áspera , humedeciendo el aire. Los virus que causan los resfriados hacen mejor en ambientes secos , por lo que un humidificador también pueden limitar la propagación del virus.

Asegúrese de cambiar el agua en un humidificador diariamente para evitar la formación de hongos y bacterias que podrían ser liberado en el aire . Limpie todo el humidificador con agua tibia y jabón antibacteriano al menos una vez cada tres días.
Medicamentos

Over-the- counter medicamentos para el resfriado y la gripe puede ayudar a aliviar el dolor , la congestión y la presión en los senos . No use más de-the - counter descongestionantes o analgésicos durante más de unos pocos días, a menos que se lo indique su médico. La Clínica Mayo advierte de que el uso continuado de largo en realidad puede empeorar los síntomas con el tiempo .

Lea las etiquetas de medicación con cuidado, y consulte con su médico o farmacéutico si no está seguro sobre el contenido de una medicina o dosis. Muchos medicamentos para el resfriado contienen acetaminofeno. Las cantidades excesivas de acetaminofeno puede causar daño hepático , así que no tome productos que contengan acetaminofén , como Tylenol con medicinas para el resfriado .

La Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que los padres evitan darle medicamentos para el resfriado de los niños menores de 2. aerosoles nasales de solución salina Over-the - counter pueden ayudar a aliviar la congestión nasal y sin empeoramiento de los síntomas si se utiliza durante varios días a la vez .