El apego y la depresión

El apego es una parte natural del desarrollo humano. La naturaleza de las relaciones de apego con experiencia desde la infancia hasta la niñez determinará la naturaleza de las relaciones íntimas a través de toda una vida . Cuando las relaciones de apego temprano son saludables , relaciones adultas tienden a ser positivo y saludable. Por el contrario, cuando las relaciones de apego temprano son disfuncionales , que pueden conducir a relaciones disfuncionales y procesos de pensamiento negativos internos en la edad adulta más tarde. Ambos resultados se suelen dar paso a largo plazo y la depresión severa. Attachment Theory Basics
vínculos de apego comienzan durante la infancia.

La teoría del apego se introdujo por primera vez por John Bowlby, un psiquiatra británico , en 1969. Bowlby propuso que el apego de un niño a su cuidador principal es un desarrollo evolutivo que proporciona seguridad y protección para los bebés y los niños. Esta seguridad permite que el niño explore su entorno en cuanto a su cuidador es bastante cerca en caso de amenaza de peligro.

Cuando un niño o bebé experimenta el abandono por parte de su proveedor de cuidado primario, o algún tipo de trauma , tales como el abuso , negligencia o cambios frecuentes en el cuidador principal , la relación de apego se convierte en insalubre. Este tipo de experiencias tempranas se forman las respuestas emocionales y sociales que un niño va a tener a lo largo de su vida útil , y en estos casos , las respuestas pueden ser de mala adaptación , dando lugar a trastornos emocionales y mentales , como la depresión , la ira y la co-dependencia .
Unidos La relación entre el apego y la depresión
ocurre a menudo la depresión debido a cómo se perciben las relaciones y yo.

Entre la multitud de teorías que tratan de identificar la raíz de la depresión, la teoría del apego trata de explicar una de las posibilidades . Bowlby caracteriza los patrones de pensamiento formulados durante la juventud como modelos de trabajo internos - la identidad cognitiva única. Si un niño sufre un trauma en sus relaciones de apego temprano , entonces los procesos mentales internos ( que crean el modelo de trabajo interno ) reflejará la experiencia negativa como la falta de autoestima y /o la falta de confianza del cuidador. El modelo de trabajo interno se plasma en la juventud y se perpetúa en la edad adulta , por lo que todas las relaciones familiares e íntimas se encajan en el marco negativo del individuo de pensar. Estos procesos de pensamiento negativo se convierten en una fuente de la depresión en una persona , uno de los principios de la lógica cognitiva conductual.

Tipos de trastornos de datos adjuntos que llevan a la depresión
trastornos de apego
pueden causar sentimientos de soledad y aislamiento .

Cuando las relaciones de apego temprano no son saludables , por ejemplo, abandono, abuso, negligencia , los individuos pueden desarrollar estilos de mala adaptación de apego cuando se acercan a la edad adulta y la experiencia . Aunque algunas investigaciones indican una correlación entre las experiencias negativas específicas y el tipo de trastorno de apego , que no puede ser concretamente la conclusión de que uno va a predecir la otra.

Dos estilos de apego comunes que resultan de las experiencias negativas primeros se clasifican como de evitación /desdeñoso y resistente /preocupado . Estos tipos de patrones de apego se impregnan las relaciones íntimas de una persona , causando la disfunción y la fricción dentro de su /sus asociaciones románticas, los vínculos familiares y amistades cercanas .

Evitación /patrones de apego desdeñoso
Represión de la emoción conduce a la irritabilidad crónica .

Los adultos que tienen /estilos desdeñosas evitación de apego se enmascarar sus verdaderas emociones como mecanismo de defensa , porque perciben las figuras de apego en su vida como no fiable . También pueden tener los ideales poco realistas de las relaciones que nunca pueden ser satisfechas. Debido a estas conductas inadaptadas , sus relaciones más cercanas con frecuencia se producirá un error o sufrir , lo que resulta en la depresión crónica. Además, las personas con este estilo de apego a menudo posponer el proceso de duelo cuando experimentan una pérdida, lo que resulta en irritabilidad y angustia prolongada y, finalmente, la depresión a largo plazo.

Patrones Resistentes /preocupados adjuntos

pensamientos resistentes /preocupados están obsesionados con los resultados negativos.

adultos que han desarrollado patrones de apego resistentes /preocupados se preocupan por la posibilidad de perder sus figuras de apego , que pueden conducir a comportamientos excesivamente enredadas o ceñidas . Estos individuos a menudo agonizan por las posibles amenazas a sus seres queridos , como una enfermedad o la muerte. Con frecuencia, las personas que tienen estilos de apego resistentes /preocupados serán albergar pensamientos autocríticos y se siente indigno de amor. Es común que estas personas experimentan depresión grave durante largos períodos de tiempo, como resultado de la presencia y la tensión de la ansiedad constante.

Consideraciones
Los signos de depresión deben nunca ir sin marcar.

La depresión es causada por una variedad de factores , el estrés, cambios en la vida , trauma o posibilidades biológicas . La depresión puede afectar a la capacidad de un individuo para funcionar en el trabajo y en casa, y en casos severos , puede incapacitar a una persona . Además, aproximadamente el 15 por ciento de los pacientes con depresión clínicamente diagnosticados se han suicidado .

Si sospecha usted o alguien que usted conoce puede estar sufriendo de depresión , no intente tratar el problema por sí mismo . Notifique a un profesional de salud mental para que puedan evaluar y tratar el problema. Si un proveedor de salud mental no está disponible, entonces notifique a su médico de atención primaria para que usted puede referirse a alguien calificado para ayudar .