5HTP , también conocida como - 5 - hidroxi -triptófano, es un compuesto químico y neurotransmisor que produce el cuerpo para controlar los niveles de serotonina en el cerebro y el sistema nervioso. Mientras que el compuesto se crea de forma natural en el cuerpo , sino que también puede ser extraído de semillas de la planta de Griffonia simplicfolia . La serotonina , a su vez , tiene un efecto pronunciado en el estado de ánimo , los patrones de sueño y el apetito , por lo que 5HTP un tratamiento efectivo natural para la depresión , problemas de sueño y el control del apetito . El tratamiento para la depresión

Al aumentar los niveles de serotonina , 5HTP puede aliviar sensiblemente la depresión causada directamente marcando los niveles de serotonina . De acuerdo con un estudio publicado en la revista médica , "Avances en Bioquímica Psychopharmacolgy ", 200 mg de 5HTP administrado por vía oral a los pacientes dio lugar a una disminución de casi el 50 por ciento en los niveles de depresión . El estudio también concluyó , sin embargo, que 5HTP tuvo los mejores resultados en el tratamiento de la depresión cuando se combina con un antidepresivo recetado. Por grave y /o de larga duración casos de depresión , 5HTP sola no será suficiente como tratamiento exhaustivo y definitivo de las causas químicas de la depresión.
Tratamiento para los problemas del sueño

para los que sufren de insomnio o para aquellos que sufren de una incapacidad para permanecer dormido, 5HTP ayudas en un mejor sueño a través del aumento de la producción de serotonina , aliviar la depresión y /o ansiedad que puede prevenir los períodos adecuados, ininterrumpidas de sueño. Además, 5HTP aumenta los niveles internos de la melatonina , un compuesto orgánico que regula los ritmos circadianos y se encuentra en una serie de pastillas para dormir .
Tratamiento para la supresión del apetito

al igual que con los patrones de sueño , los niveles de melatonina pueden tener una influencia sobre el apetito, sobre todo si los hábitos alimentarios de una persona están ligados a los sentimientos de depresión y /o ansiedad . En un estudio realizado por investigadores médicos Schwarz , Young y Brown, 300 mg de 5HTP se administraron a los pacientes durante un período de seis semanas antes de cada comida , lo que resulta en un promedio de 1 libra de pérdida de peso por semana . Otros seis semanas de tratamiento condujo a una media de en alguna parte entre 1 a 1.5 libras de pérdida de peso por semana .