Ayuda para los cristianos con la depresión

La depresión es una epidemia en nuestra cultura de hoy . Esto no es menos cierto en la iglesia que en el mundo secular. Recuerde que muchos de los salmos del Rey David son acerca de sus penas . La depresión no es un signo de enfermedad espiritual , mundano o está relacionado con el pecado. La depresión es algo que sucede o una variedad de razones . Conocer la razón puede no ser necesario . Encontrar consuelo en su iglesia y el Señor y conseguir detrás en sus pies son mucho más importantes . Busque asesoramiento

Su pastor , líder de adoración o el consejero de la iglesia pueden tener una formación en el tratamiento de la depresión. En particular, si usted está sufriendo de depresión persistente de bajo nivel , esto puede ser útil. Sin embargo , si el problema es más profundo - , la depresión clínica crónica - es posible que no tengan la capacitación necesaria . Aún así, el pastor espiritual de su iglesia puede referirlo a un consejero que utiliza el sonido , la terapia basada en la Biblia .
Busca estar en comunión

Trata de no estar sola. Recuerde que usted es parte del Cuerpo de Cristo. Los otros creyentes en su iglesia querrán apoyarlo durante su tiempo de necesidad, del mismo modo que desee apoyarlos. Pasa tanto tiempo como sea posible con nuestros hermanos en la fe . Sumérjase en las actividades de compañerismo de la iglesia. Usted no necesariamente tiene que hablar de su depresión. Sólo mantener ocupado ayudará.
Buscar la verdad

meditar en la Palabra de Dios. En tiempos de problemas , pocas cosas ofrecen consuelo más que la Biblia . Su depresión es real. Sin embargo, recuerde que la palabra de Dios está llena de historias de aquellos con dolor profundo. Buscar consuelo en el libro de Job o los salmos . Llénate de alimento espiritual .
Práctica Paciencia

milagros del Señor trabajan en su tiempo , ni la nuestra. Recuerda que Dios va a levantar su carga . Pero tienes que ser paciente. Practique la oración paciente durante la terapia o consejería . Este es también el momento perfecto para purgar cualquier conducta impía . Gire hacia el Señor . No hay que esperar resultados inmediatos , pero recuerda siempre que Dios lo sanará .
Medicamentos

No se descarta la medicación de las manos. Mientras que los medicamentos antidepresivos funcionan en la mente, no dejan de ser medicamentos y no las drogas recreativas. Tomar medicamentos para la depresión ( si es necesario) no es diferente de la toma de medicamentos para cualquier otra enfermedad . El medicamento no es un sustituto para abordar el problema de fondo . El uso de medicamentos puede ser temporal oa largo plazo . Pero nada en la Biblia descarta medicamento diseñado para hacer bien otra vez.