El Servicio Nacional de Salud es la organización de salud más importante de Reino Unido. Proporcionar información sobre cuestiones de salud y seguridad pública , el acceso a la atención médica y el tratamiento, y facilitar la utilización de los servicios sociales son parte de la ayuda que la organización ofrece . Terapia

De acuerdo con un estudio realizado por la Oficina Nacional de Estadísticas de Morbilidad Psiquiátrica citó en MentalHealth.org.uk , alrededor del 8 por ciento a 12 por ciento de la población británica experimenta depresión.

Debido la enfermedad tiene diferentes niveles de gravedad de longitudes ( leve, moderada , severa ) y variables (aguda y crónica) , el tratamiento depende del tipo de la depresión experimentada . La terapia se recomienda por el NHS para todas las personas que padecen depresión .

Para asegurarse de que sus síntomas ( sentimientos de tristeza, culpa, desesperanza y desesperación que dure más de dos semanas) se refieren únicamente a la depresión , primero debe visitar a un médico general para un diagnóstico preciso . Su diagnóstico le dirá el tipo de depresión que usted tiene, y la terapia seguirá a partir de ahí .

Si usted está experimentando la depresión leve, un médico general podría sugerir depender de los grupos de apoyo y hablar con los amigos , la familia o un ser espiritual consejero. Los libros de autoayuda y el ejercicio también puede levantar el ánimo .

Si usted está experimentando la depresión moderada , un médico de cabecera podría recomendarle que comience la terapia interpersonal o terapia cognitiva conductual.

La terapia interpersonal se centra en la discusión de sus relaciones y habilidades de afrontamiento y enseñar a tomar decisiones más saludables , y la terapia cognitivo-conductual se ve en la reformulación de pensamientos negativos y el cambio de comportamientos que contribuyen a la depresión.
Medicamentos

La página web del Servicio Nacional de Salud también recomienda la medicación para las personas que sufren de depresión moderada y grave , sobre todo si "terapia hablada " por sí solo no ha mejorado su condición.

Hay una variedad de medicamentos disponibles para tratar la depresión . Un médico muy probablemente le recomendará a un psiquiatra quien evaluará usted y sus síntomas y determinar un curso de la medicación .

La mayoría de los medicamentos antidepresivos funcionan aumentando o disminuyendo los neurotransmisores del cerebro , los productos químicos que son absorbidos por las células del cerebro y el estado de ánimo y los sentimientos de influencia bienestar

. Algunos medicamentos populares prescritos para la depresión incluyen Lexapro , Prozac , Effexor , Celexa , Xanax y Zoloft. Asegúrese de hablar con su psiquiatra de los efectos secundarios de algunos medicamentos , ya que muchos antidepresivos , aunque es eficaz , también tienen efectos secundarios que podrían ser intensa durante los primeros días de empezar a tomarlos.

Otros Tratamientos

tratamientos adicionales que el Servicio Nacional de Salud recomienda son : la TEC , la hierba de San Juan y de litio. ECT es sinónimo de terapia electroconvulsiva es un tratamiento en el que se le da relajantes musculares y anestésicos , seguido de una serie de leves descargas eléctricas . Los amortiguadores ayudan a " reiniciar" el cerebro y se han encontrado para ser eficaz para las personas con depresión severa crónica, especialmente cuando otros tratamientos han demostrado ser ineficaces .

St. Hierba de Juan es una hierba a menudo se toma en forma de píldora para el tratamiento de la depresión leve. La hierba de San Juan se puede comprar sin receta médica , pero usted debe hablar con un médico general y especialista en salud mental antes de tomar el suplemento. También no debe tomar la hierba de San Juan si está embarazada o amamantando.

Litio es un tratamiento médico que ha sido eficaz para las personas que tienen depresión severa no solucionados por los antidepresivos tradicionales. El litio es un compuesto a base de sal , por lo que tendría que vigilar cuidadosamente y de cerca su consumo de sodio , mientras que en la droga. Si usted está de litio recetado , asegúrese de que entiende los procedimientos de mantenimiento posterior que le haya dado su médico o profesional de la salud mental, como la química puede llegar a ser tóxicos en su sistema y causar problemas de salud adicionales.