Cómo acercarse a un paciente deprimido

La mayoría de las personas que están deprimidas saben. Pero muchos de ellos no quieren o no pueden admitirlo por miedo a sentirse débil o vulnerable a los ojos de sus amigos. Sin embargo , no se controla, la depresión a veces puede interferir seriamente con la vida de la persona deprimida , y los que son en su vida. Si bien puede no ser inmediatamente popular, la mejor manera de apoyar a su amigo o ser querido es acercarse a él con cuidado acerca de su comportamiento y de las emociones . Cosas que necesitará
Depresión para Dummies
" ¿Qué hacer cuando un ser querido está deprimido ", por Mitch y Susan Golant
Paciencia

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Cómo acercarse un paciente deprimido Matemáticas 1

hablar en un tono de apoyo y ser amable con la persona deprimida . Trabajador social con licencia Allan Schwartz sugiere que algunas personas pueden ofenderse a causa de la negación que acompaña a la depresión. No le dé un ultimátum acerca de ir en busca de ayuda , pero en su lugar ayuda a la persona a entender que hay ayuda disponible y que funciona.
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Infórmese sobre la depresión. "La depresión for Dummies " es en realidad un buen lugar para comenzar , ya que le ayuda a aprender sobre los síntomas y los diferentes tipos de depresión , junto con los medicamentos disponibles para ayudar a aliviar los síntomas. Cuanto más se sabe acerca de la enfermedad , mejor usted será capaz de ofrecer sugerencias bien investigados para su ser querido. Mitch y el libro de Susan Golant " ¿Qué hacer cuando un ser querido está deprimido " le ofrecerá una idea de cómo responder a su ser querido. Una sugerencia es responder con una declaración que ofrece para trabajar a través del dolor juntos.
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oferta para trabajar en cosas juntos. No deje que su ser amado piensen que ella está luchando contra la depresión por sí sola . Cuando ella se queja de que no puede imaginar que algún día ser feliz , o levantarse de la cama , o hace alguna de las muchas declaraciones de desesperanza, reconocer el sentimiento y luego ofrecer su ayuda . Libro Los Golants ' sugiere responder con : "Yo sé que te sientas así ahora , pero podemos salir de esto juntos", o algo similar.
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Buscar grupos de apoyo o terapeutas de su vecindario para que cuando su ser querido está dispuesto a escuchar a usted, usted tendrá la información para buscar ayuda inmediatamente . La sucursal local de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI ) tendrá recursos para guiarle.
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No te rindas . Si su ser querido se siente demasiado desesperada para buscar ayuda , seguir tratando de persuadirlo . Muchas personas temen el estigma de la enfermedad mental o temen que su depresión es tan profunda que no hay razón para pedir ayuda. Si continúa para ofrecer el apoyo adecuado que puede un día ser capaz de aceptar su ayuda.