? Anemia ocurre cuando el cuerpo de una persona no produce suficientes glóbulos rojos o cuando las células de la sangre son demasiado pequeños, deformes o frágiles para transportar suficiente oxígeno al resto del cuerpo . Función

Los glóbulos rojos transportan oxígeno desde los pulmones hasta el resto de su cuerpo, incluyendo sus órganos y músculos. Si usted no está recibiendo suficiente oxígeno, que puede tener un grave efecto en su cuerpo.

Efectos

no obtiene suficiente oxígeno puede resultar en una falta de energía , dificultad para para respirar , dificultad para concentrarse , piel pálida , pulso acelerado y la depresión. La depresión puede no ser un resultado directo de la anemia, sino más bien un resultado indirecto debido a lo cansado y desgastado la persona puede sentir .

Consideraciones

Anemia es causada por la falta de nutrientes y puede ser el resultado de bajas cantidades de hierro, vitamina B12 y ácido fólico. Esta falta de nutrientes puede ocurrir porque una persona no está recibiendo suficiente en su cuerpo o porque el cuerpo no está absorbiendo correctamente.
Prevención /Solución

Si tiene un hierro, vitamina B12 o ácido fólico, que puede ser capaz de recuperar los niveles saludables tomando suplementos y comer una dieta rica en el nutriente que se carece . Usted también tendrá que prestar atención a los elementos que favorecen o dificultan la absorción de estos minerales. OsCommerce Advertencia

Aunque la anemia puede causar una falta de energía y la depresión, no significa necesariamente que usted tiene anemia porque usted está experimentando estos síntomas. Usted debe hacer una cita con su médico para obtener sus niveles probados antes de comenzar a tomar cualquier suplemento.