Las primeras etapas de la depresión pueden confundirse con un simple caso de los blues. Los síntomas , así como su duración e intensidad, pueden ayudarle a decidir si es el momento de buscar ayuda. Características

depresión involucra sentimientos de tristeza que duran más de dos semanas. Otros síntomas incluyen sentimientos de desesperanza, impotencia , la frustración , la ira y la pérdida de interés en las actividades y la vida.
Causas

Los cambios en la química del cuerpo o de un acontecimiento vital traumático , como un divorcio o la muerte de un ser querido , pueden causar depresión. Un historial familiar de depresión también puede aumentar el riesgo de desarrollar este trastorno.
Características

La depresión es un trastorno común que afecta a 10 por ciento de la población estadounidense, con más de 17 millones de adultos que luchan con la depresión cada año. El doble de mujeres que hombres sufren de depresión.
Tratamiento

Es importante recibir tratamiento al primer síntoma de la depresión. Existen tratamientos muy eficaces que pueden marcar la diferencia , incluyendo la terapia y la medicación. Cambios en la dieta y los tratamientos alternativos también pueden ser útiles .
Advertencia

Si usted o un ser querido tiene pensamientos de suicidio o de muerte, hablar y buscar ayuda profesional inmediatamente.